15 самых полезных продуктов для красоты и здоровья

продукты

Абрикос
В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма.

Авокадо
Олеиновая кислота, ненасыщенные жиры, входящие в состав фрукта, снижают уровень холестерина и увеличивают количество липопротеинов высокой плотности.

Малина
Малина богата кислотой Элладжик, которая помогает остановить рост раковых клеток. Ягоды также содержат витамин С.

Манго
Плод манго средних размеров содержит 57 мг витамина С, что составляет приблизительно необходимую дневную норму потребления человеком. Этот антиоксидант помогает предотвратить артриты и способствует заживлению ран, плюс укрепляет иммунную систему.

Мускусная дыня
Витамин С (117 мг содержаться в половине дыни, что составляет двойную рекомендуемую дневную норму) и бета-каротин – два одних из самых сильных антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от вреда, связанного с повышенной активностью свободных радикалов.

Клюквенный сок
Помогает бороться с инфекциями, локализующимися в мочевом пузыре, препятствуя росту бактерий. Чашка клюквенного сока содержит 144 калории. Не содержит жиров и углеводов.

Томат
Ликопен, один из самых сильных каротиноидов, содержится в томатах. Он действует как антиоксидант. Исследования показывают, что помидоры уменьшают риск заболеваний мочевого пузыря, желудка, а также понижают вероятность развития рака толстой кишки на 50 процентов, если употреблять томат каждый день.

Изюм
Эти маленькие жемчужины – главный источник железа, помогающий переносить кислород к тканям.

Инжир
Инжир является хорошим источником калия и углеводов, также он содержит витамин B6, который отвечает за производство серотонина – «гормона удовольствия»

Лимон
Содержит в себе лимонен и витамин C, который помогают предотвратить рак. Содержит очень мало калорий и не содержит жиров и углеводов.

Лук
Лук богат одним из самых сильных флавоноидов – Quercetin’ом.  Исследования показывают, что лук уменьшает вероятность развития рака.

Артишоки
Эти, необычные на первый взгляд, овощи содержат немалое количество силимарина – антиоксиданта, который снижает риск заболевания рака кожи, плюс к этому клетчатка контролирует уровень холестерина в крови

Пшеничный зародыш
Столовая ложка приблизительно содержит 7% ежедневно необходимого количества магния, который предотвращает появления мышечных спазмов. Пшеница также хороший источник витамина Е.

Чечевица

Она содержит исофлавоны (Isoflavones), которые могут подавлять рак груди, плюс клетчатка для здоровья сердца.

Ракообразные (моллюски, мидии)

Ракообразные богаты Витамин B12, который нужен, чтобы поддерживать функции нервов и умственные способности, а также железом, труднодоступными минералами, такими как магний и калий.

Стиль жизни Коко Шанель

0_1e834_cbffea67_XL

Коко Шанель, несомненно, одна из ярчайших женщин XX века. Не только стиль одежды, созданной ею, вызывает интерес и восхищение, но и стиль её жизни и образ мысли.

Каждое утро Габриэль (Коко) Шанель начинала жить заново. Она методично избавлялась от груза невыгодного ей прошлого. Габриэль выбросила за борт, как хлам, по меньшей мере, десять своих лет и, осознав это, как ни странно, почувствовала, что у нее появилось больше времени. Она стала меньше нуждаться в сне, плодотворнее размышлять. Своей судьбой она доказала: из прошлого будущее вовсе не вытекает, в любой момент можно начать карьеру. Ей легко было закрыть на долгие годы главное свое детище – Дом моды, чтобы потом, в 71 год, когда ее в расчет-то уже не принимали, вернуться в бизнес и достичь прежних высот.

Любую преграду на пути Шанель рассматривала как указатель нового направления. В начале своей карьеры она не имела права изготавливать “настоящее” женское платье, так как ее могли привлечь к ответственности за незаконную конкуренцию, ведь она не была профессиональной портнихой. Тогда Шанель стала делать платья из мужского джерси и создала на этом состояние. Подобным образом рождались все ее платья-открытия. Созидая, Коко не изощрялась, а упрощала. Она не рисовала свои модели и не шила их. Просто брала ножницы, накидывала ткань на манекенщицу, и пока та, не шевелясь, стояла, резала и закалывала бесформенную массу материи, пока не проявлялся гениальный силуэт.

Шанель не допускала в свою жизнь случайных людей, поэтому с ней почти не происходило случайных событий. Критерий был элементарен: она чутко распознавала тех, кому не нравилась, и уходила от них. Ее друзьями были Кокто, Дали, Пикассо, Дягилев, Стравинский.

Учителем Коко стала любовь. Любовники были ее университетами. По невидимым каналам любви бесперебойно она “перекачивала” в себя знания и умения своих мужчин. Поэт Пьер Реверди, предвосхитивший Элюара, Поль Ириб, карикатурист, политик и издатель, герцог Вестминстерский, самый богатый человек в мире, великий князь Дмитрий. Каждый из них являл собой личность. А Коко до поры становилась калькой, копиркой, чеховской Душечкой. Верховой езде, смакованию устриц, английскому языку, игре в теннис, охоте на лис и кабанов, рыбной ловле, изданию газет научилась от них в совершенстве. Каждый ее мужчина привносил что-то свое и в женскую моду, и в другие ее начинания.

Коко Шанель сделала парадокс образом своей жизни и движущей силой своего таланта. До нее черный цвет считался краской бедности и траура. Женщины без причины не смели носить черную одежду. Шанель провозгласила черный популярным и роскошным. В течение пяти лет она выпускала только черное, и ее “мрачные” платья продавались, как булочки с начинкой – с маленьким белым воротничком и обшлагами. С Шанель начались белые женские пижамы. Вообще, она “обобрала” мужчин, ввела в женскую моду их жакеты, блузки с галстуками, их запонки и шляпы.
Независимость была ее богом, аксиомой жизни. Еще с первым любовником Коко открыла свободу, какую дают деньги, если не ты служишь им, а они служат тебе. Друзья роскошно жили за ее счет, она покрывала их огромные долги. Это был ее принцип – платить, чтобы забыть, что за нее когда-то платили. С помощью денег она победила свою застенчивость, ведь раньше в салонах она не раскрывала рта. Колоссальные прибыли даровали ей уверенность и способность говорить публично.

Внешняя красота в женщине провозглашалась ею как часть успеха, иначе нельзя никого ни в чем убедить. Чем старше дама, тем важнее быть для нее красивой. Шанель говорила: “В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 – его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами… Ничто так не старит, как стремление молодиться. После 50 никто уже не молод. Но я знаю 50-летних, что более привлекательны, чем три четверти плохо ухоженных молодых женщин”. Сама Шанель была похожа на вечного лучезарного подростка. Она весила всю жизнь столько, сколько в 20 лет.

Цитаты Коко Шанель:

  • Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет!!!
  • Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
  • Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
  • Красота нужна нам, чтобы нас любили мужчины; а глупость — чтобы мы любили мужчин.
  • Чтобы быть незаменимой, нужно все время меняться.
  • В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа; в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.
  • У вас не будет второго шанса, чтобы произвести первое впечатление.
  • Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти.
  • Если вас поразила красотой какая-нибудь женщина, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, — значит, она была одета идеально.
  • Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости.
  • Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
  • Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам – она просто-напросто глупа.
  • Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
  • Кокетство — это победа разума над чувствами.
  • У судьбы нет причин, без причины сводить посторонних.
  • Мода проходит, стиль остается.
  • Духи следует наносить туда, куда вы хотите, чтобы мужчина вас поцеловал.
  • Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
  • Красивых мужчин быть не должно, а некрасивых не бывает. Бывает только мало цветов и тёплое шампанское.
  • Женщина не может быть счастлива, если она нелюбима, а ей нужно только это. Женщина, которую не любят, — это ноль и ничего больше. Уж поверьте мне: молодая она или старая, мать, любовница… Женщина, которую не любят, — погибшая женщина. Она может спокойно умирать, это уже не важно.
  • Если женщина изменяет, не надо искать тут разумных причин: все дело не в разуме, а в чувствах.
  • Духи — это невидимый, но зато незабываемый, непревзойденный модный аксессуар. Он оповещает о появлении женщины и продолжает напоминать о ней, когда она ушла…
  • Мужчина, способный на поступки, обречен быть любимым.
  • Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна, все остальные — это ее тени…
  • Красота остается, а хорошенькая внешность исчезает. Но женщины почему-то не стремятся быть красивыми, они хотят оставаться хорошенькими.
  • Лучший модный аксессуар женщины – красивый мужчина!
  • Свобода — это всегда стильно.
  • Девушка, которая не красится, слишком высокого мнения о себе.
  • Женщина должна одеваться так, чтобы мужчине хотелось её раздеть!
  • Роскошь — это не вызов бедности, это вызов вульгарности.
  • Настоящее великодушие — это, когда прощают неблагодарность.
  • Самое лучшее в любви — это заниматься ею.
  • Мужчина может надеть что хочет — он все равно останется всего — лишь аксессуаром женщины.
  • Влюбляясь, я всегда полностью отдавалась своему чувству. Но когда мне приходилось выбирать между мужчиной и моими платьями, я выбирала платья. Я всегда была сильнее своих страстей; работа была для меня своеобразным наркотиком. Но я сомневаюсь, что стала бы известной всем Шанель без помощи мужчин…
  • Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
  • Драгоценности — это целая наука! Красота — это грозное оружие! Скромность — это верх элегантности!
  • Женщина ближе всего к наготе, когда она хорошо одета.

Красота по часам

часы

Красота по часам

Наша кожа живет по собственным, внутренним часам, и ухаживать за ней надо в соответствии с ее биоритмами. Расписание их работы у каждого свое, но прослеживаются и закономерности. И даже самая “правильная” маска, нанесенная на лицо не вовремя, не сработает, а наоборот, может привести к отекам и раздражению. Процедуры же, проведенные в благоприятные часы, наверняка будут результативны. Поэтому нам важно знать свои биоритмы для совершенствования своей красоты и здоровья.

Интересно, что все изменения, происходящие с кожей, повторяются каждые сутки независимо от того, когда мы ложимся спать и встаем. Но имейте ввиду, что расхождения в циклах у просыпающихся раньше других — “жаворонков” или, наоборот, “сов” — полуночников могут составлять приблизительно два часа.

С 6.00 до 8.00 – ПРОБУЖДЕНИЕ ОРГАНИЗМА

С 6.00 Вы еще спите, а организм уже просыпается. Артериальное давление и температура тела повышаются, увеличивается содержание адреналина в крови. Йоги говорят, что человек, проснувшийся в 6 часов, остается энергичным в течение всего дня: он пробудился вместе с природой, а значит, совпал с ее биоритмами. В это время организм хорошо реагирует на контрастный либо прохладный душ. После него кожа долгое время будет оста­ваться свежей. Не забудьте также умыть лицо холодной водой или протереть кусочками льда.

С 7.00 до 8.00 С одной стороны, организм уже бодрствует, вовсю вырабатываются гормоны стресса, в крови начинают расщепляться углеводы, поставляющие энергию. Однако обмен жидкости в тканях идет пока вяло, поэтому у тех, кто просыпается в это время, часто бывают отек лица и припухшие веки. Чтобы быстро помочь своему лицу, полезно сделать контрастный компресс или паровую ванну, приложить к коже приготовленный с вечера лед. В это время хорошо заняться гимнастикой для лица, массажем, нанести крем для век. В общем, надо оживить циркуляцию крови.

Обмен веществ нормализуется, сосуды начинают сужать­ся. Самое время взбодриться под свежими струйками душа и впитать аромат нежнейшего мыла или геля. После этой процедуры не забудьте восстановить водный баланс кожи, увлажнив ее кремом, так как за ночь она теряет определенный процент влаги и может шелушиться. По утрам не рекомендуется пробовать новый продукт по уходу за телом.

Утренний уход за кожей должен хорошо подготовить ее к нагрузкам предстоящего дня. Именно в это время полезно нанести на кожу косметические средства для защиты от вредного воздействия окружающей среды: пыли, дождя, снега, солнечных лучей… Витаминизированный напиток к завтраку или косметические продукты с содержанием витаминов А, С и Е помогут коже противостоять биологическому старению. Экспериментировать же с новыми кремами не стоит – велика вероятность аллергии. Еще лучше просыпаться на час раньше или позже, если, конечно, есть такая возможность.

В это время углеводы превращаются главным образом в энергию и сразу же распадаются. Все то, что вы съели за завтраком, никогда не отложится в жировую клетчатку. Поэтому даже очень плотный завтрак вам не опасен – ешьте спокойно и наслаждайтесь вкусом пищи. Приятного аппетита!

С 8.00 до 13.00 – БЛАГОПРИЯТНЫЙ ПЕРИОД ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР

Один из самых благоприятных периодов. Обмен веществ – на самом высоком уровне, в коже улучшается кровообращение. Йоги считают, что это время духовного и физического расцвета. В первой половине дня кожа наиболее восприимчива к косметическим процедурам и препаратам. Именно на эти часы нужно планировать поход в салон или интенсивный домашний уход за кожей лица и тела.

С 9.00 до 10.00 Ваша кожа приближается к наилучшему состоянию. Защитные функции организма полностью восстанавливаются. Ночью кожа восстанавливается и в это время она максимально эластична и менее чувствительна к боли. Если вам нужно сделать эпиляцию или другие болезненные косметические процедуры – самое время.

От спортивных же мероприятий следует воздержаться, так как в крови находится большой процент кортизона, способствующий повышенной возбудимости, и физические упражнения пойдут не на пользу вашему психологическому состоянию.

С 10.00 до 12.00 Повышается деятельность сальных же­лез, и кожа начинает блестеть. Исправить поло­жение в это время можно, если нанести на кожу матирующие средства. Они регулируют выделе­ние жира и снимают его излишки. Но может по­мочь обычная компактная пудра или любой то­нальный крем. Учтите, что кожа особенно остро реагирует на раздражители, например, на присутствие алкоголя в организме, и она может внешне ответить небольшими покраснениями. При этом отмечается активный рост волос и ногтей. Кстати, для многих людей это время наивысшей физической и эмоциональной активности.

С 12.00 до 13.00 В организме начинает снижаться уровень кровяного давления и гормонов. Наступает время усталости. Вам надо смириться, что в это время вы выглядите не так привлекательно, как хотели бы. Кожа склонна к морщинкам. Ваше тело постепенно переходит в фазу успокоения и расслабления. Подойдут СПА-процедуры, если вы не располагаете для этого временем – прогуляйтесь 10 – 15 минут чтобы восстановить равновесие.

С 13.00 до 17.00 – НЕБЛАГОПРИЯТНЫЙ ПЕРИОД ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР

С 13.00 до 15.00  Косметические процедуры совсем не желательны. После полудня обменные процессы замедляются, снижается артериальное давление и уровень гормонов в крови, значительно ослабевают защитные силы организма. Кожа в это время выглядит наиболее усталой и абсолютно безразлична к любым процедурам. “Внут­ренние часы”, по которым живет кожа, не пред­полагают, что в это время вы будете уделять ей много внимания. Кожа абсолютно безразлична к любой косметической процедуре, а значит, она не принесет желаемого результата.

С 13.00 до 14.00 В эту фазу тело наиболее эластично – гимнастика и йога очень эффективны. Если в это время вы на роботе, то вам подойдёт небольшая разминка за письменным столом: Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы ног под столом. Руки – в стороны и держите несколько секунд. Повторяйте эти упражнения 15 раз.

С 14.00 до 15.00 В организме достаточно мало статического электричества, поэтому волосы послушно поддаются укладке, так что это удачный момент для визита к парикмахеру.

С 15.00 до 16.00 Идеальное время для занятий спортом, похода в сауну или бассейн, так как после 15 часов опять увеличивается частота сердечных сокращений, активизируется кровообращение и работа всех органов. Сила мышц и координация движений сейчас максимальная.

С 16.00 до 17.00 В это время кожа совершенно не восприимчива к каким-либо вмешательствам. По этому оставьте ее в покое. Лучше потрать время на посещение отдела с косметикой или сделать маникюр или педикюр.

С 17.00 до 22.00 – САМОЕ БЛАГОПРИЯТНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КОСМЕТИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР

В это время идет активное обновление клеток кожи. Кровообращение увеличивается, клетки кожи начинают делиться быстрее и оказывают сопротивление неблагоприятной окружающей среде.  Самое благоприятное время для ухода за кожей, отличный момент для проведения любых косметических процедур – каждая из них даст замечательный результат. С одной стороны, тело минимально чувствительно к боли (если, к примеру, вам необходимо провести эпиляцию), с другой – максимально готово к всестороннему уходу.

В это время клетки начи­нают активно делиться и по­глощать кислород. Как результат, возрастает вос­приимчивость к различным косметическим процедурам. Поэтому кожа прекрасно усваивает биологически активные, увлажняющие и питательные вещества, входящие в состав препаратов. Если вам не удалось привести себя в порядок до сих пор, то следует поторопиться – самое время. Если есть возможность и же­лание  устройте “домаш­ний салон красоты”. Постарайтесь  как можно раньше снять дневной макияж, чтобы кожа успела отдохнуть от косметики. Даже если им не пользуетесь, вечернее очи­щение кожи лица обязательно. Самое время  побаловать вашу кожу маской – пилинговой, питатель­ной, тонизирующей, увлажняющей. Можно купить готовые, а можно приготовить маски самой. Также неплохо посетить массажиста или заняться самомассажем.

С 18.00 В организме снижается восприимчивость к болевым ощущениям. Значит, это самое подходящее время для болезненных косметических процедур. Например, для удаления лишних волос из бровей, эпиляции кожных покровов.

С 19.00 до 20.00 Это час аллергенов. В это время особенно велика опасность аллергических реакций. Если Вы подвержены аллергии, не стоит в это время проводить над собой эксперименты: пробовать новые кремы, ароматические масла, кровоочистительные чаи, маски или неопробованную декоративную косметику.

с 20.00 до 22.00 Организм настраивается на вывод накопившихся за день токсических веществ. Поэтому хороший эффект даст баня или сауна. С потом выводится большое количество шлаков, а сами процедуры прекрасно расслабляют и подготавливают организм ко сну. Дополнительный эффект – это укрепляет иммунную систему. После бани увлажните кожу кремом или молочком, иначе, потеряв большое количество влаги, она станет сухой и будет шелушиться.

Если нет возможности посетить баню или сауну, можно ограничиться водными процедурами. Примите теплый душ или теплую (не горячую) ванну в качестве дополнительного ухода за кожей. Теплая вода и контрастный душ стимулируют кровообращение и настраивают на сон. Сочетай­те при этом приятное с полез­ным: используйте отшелушиваю­щие и антицеллюлитные средст­ва. Кстати, ванна с добавлением морской соли повысит тонус кожи и увлажнит ее. После очищения сделайте питательную или увлажняющую или успокаивающую маску.

Нанесите ночной крем. Питательные кремы лучше всего использовать за полчаса до сна и до 23 часов. Нет смысла наносить их на лицо непосредственно перед сном, так как крем не успеет впитаться в кожу и останется на подушке. Нанесение крема особенно важно для дополнительной поддержки процессов регенерации, происходящих в ночное время.

Полезно выпить перед сном стакан теплого молока, оно поможет вывести из организ­ма токсины. Но пейте меньше жидкости. Это может плохо отразиться не толь­ко на коже, но и на общем состо­янии организма.

С 22.00 до 23.00 – ПОДГОТОВКА КО СНУ

Все органы, в том числе и кожа, постепенно успокаиваются, настраиваясь на сонную волну. С 21 часа мозг начинает вырабатывать серотонин – гормон сна, температура тела снижается. Это период отнюдь не для косметического ухода. Кожа интенсивно реагирует на внешние раздражители в это время. Поэтому забудь о глубоком очищении.

Если вы ещё не нанесли ночной крем, самое время это сделать. Помните, что ночной крем, который вы нанесете после 23, пролежит на лице до утра бесполезным балластом, он просто не успеет впитаться к моменту засыпания организма. Деловым женщинам, которые часто приходят домой за полночь, косметологи советуют отказаться от ночного крема и ограничиться очищающими процедурами.

Спать лучше лечь до  23 часов. Не зря же медики утверждают, что один час сна до полуночи эквивалентен двум ча­сам сна после полуночи.

С 23.00 до 6.00  – ЗДОРОВЫЙ СОН

Этот период предназначен для сна.  В это время активность капилляров самая низкая, снижается кровяное давление. Организм наиболее предрасположен к воспалительным процессам и кровотечениям. С этого часа нервная система начинает успокаиваться. Одновременно понижается обмен веществ, сокращается частота сердечных ритмов.

Ночное время создает идеальные условия для самостоятельного восстановления клеток – по­стоянная температура, увлажнение, темнота и неподвижность лица. Но­чью, когда все органы и системы отдыхают, в коже активно идут процессы очи­щения и восстановления. Именно в темное время суток  кожа способна активно усваивать кремы, нанесенные накануне вечером (до 23 часов). Любая женщина знает, что, если провести это время на вечеринке или за работой, наут­ро лицо будет выглядеть серым и уставшим.

Не забывайте: поздний ужин нарушает ночной покой пищеварительного тракта и откладывается в виде балласта в пищеводе, что может привести к нарушению обмена веществ. Поэтому подумайте, прежде чем приступить к трапезе в столь поздний час. У некоторых людей после такого ужина могут появиться красные пятна на коже, а утром после сна – одутловатость лица и отеки под глазами.

С 4.00 до 6.00 Организм начинает готовиться к пробуждению. Независимо от того, спите вы или нет, утром кожа “пробуждается”. Посте­пенно замедляются ночные процессы регенерации клеток. Железы внутренней секреции начинают вырабатывать гор­моны, которые активизируют все реакции. Идет самая на­пряженная “борьба” со свободными радикалами – организм сам (действие любых кремов бесполезно!) “уничтожает” врагов нашей молодости.

Если же вы чувствуете, что ваша кожа живет в другом ритме (это бывает с теми, кто работает ночью или часто испытывает смену часовых поясов), не бойтесь поменять местами дневные и ночные средства и нанести защитный крем перед выходом на ночное дежурство, а питательный ночной – перед дневным сном. Конечно, непросто следовать всем рекомендациям в наше сумасшедшее время, особенно женщинам, несущим на себе трехкратную нагрузку: работу, семью, быт. Но все-таки попытайтесь пересмотреть свой график и организовать свой день по-другому. Результат – красота и здоровье вашей кожи!

Словарь ингредиентов натуральной косметики

ингредиенты косметики

Словарь содержит перечень большинства ингредиентов, которые используют производители натуральной косметики. Ингредиенты расположены в алфавитном порядке и значатся под своими наиболее распространенными названиями. Для большинства трав также включены их латинские названия.

A

АБРИКОСОВОЕ МАСЛО — Prunus armeniaca. Эфирное масло из абрикосовых косточек, известное также как персидское масло. Смягчающее средство, сходное по составу с миндальным маслом, оказывает смягчающее действие на кожу.

АБРИКОСОВЫЕ ЗЕРНА — Prunus armeniaca. Порошок из молотых зерен абрикоса добавляется в отшелушивающие маски и скрабы, поскольку оказывает смягчающий эффект на кожу.

АВОКАДО МАСЛО — Persea gratissima. Отличный источник витаминов А, D и Е, аминокислот и стеролов. Травники традиционно используют масло авокадо при создании средств для волос и кожи головы и при лечении хронической сухости кожи. Легко впитывается в кожу тела и головы, прекрасно успокаивает и питает кожу.

АКАЦИЯ КАТЕХУ (Ката) — Используется как натуральный краситель в средствах для волос, содержащих хну.

АЛАНИН — См. Аминокислоты.

АЛЛАНТОИН — Symphytum officinale. Экстракт из окопника лекарственного, используемый в средствах клеточной терапии, кремах для лица и солнцезащитных средствах в качестве заживляющего и увлажняющего компонента. Снимает воспаление и раздражение и способствует регенерации клеток кожи. Источником аллантоина может служить также мочевая кислота, однако корень окопника — материал по свойствам более предпочтительный. Аллантоин высшего качества не содержит пирролизидиновых алкалоидов1.

АЛОЭ ВЕРА ЖЕЛЕ — Aloe barbadensis. Желеобразное «филе», целиком извлеченное из листа алоэ. Замечательное успокаивающее и увлажняющее средство.

АЛОЭ, АЛОЭ ВЕРА, АЛОЭ ВЕРА МАСЛО — Aloe barbadensis.Алоэ вера относится к семейству лилий и является родственницей луку, тюльпанам и спарже, однако выглядит как кактус. Активные компоненты найдены в пазухах листьев, а точнее сказать в паренхиме, называемой мякотью (пульпой) свежих листьев. Именно в мякоти содержаться “биогенные стимуляторы”, такие как стероиды, органические кислоты, энзимы, аминокислоты, глюкоманна и другие полисахариды. Хризофановые кислоты, например, известны своим хорошим заживляющим действием. Мякоть или гель на 96% состоит из воды, оказывающей увлажняющее воздействие, а остальные 4% составляют биогенные стимуляторы, снимающие боль и способствующие заживлению и восстановлению кожи после волдырей, солнечных ожогов, прыщей и других повреждений. Обри Органикс использует сертифицированное органическое сырье алоэ вера из Гондураса. В I веке нашей эры римский натуралист Плиний подробно описал свойства алоэ как целебного растения для лечения ран и ссадин. Алоэ считалось одним из наиболее эффективных средств от солнечных ожогов и раздражений кожи, а также великолепным увлажняющим средством для волос и кожи. Чаще используйте натуральное алоэ.

АЛТЕЯ КОРЕНЬ — Althaea officinalis. Замечательное увлажняющее и успокаивающее кожу средство. Смягчает, защищает и регенерирует кожу.

АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА — Thioctic acid. Сильный антиоксидант и противовоспалительное средство, получаемое из картофеля. Используется в лосьонах против морщин и увлажняющих средствах, так как оказывает защитное действие на кожу.

АМИНОБЕНЗОЙНАЯ КИСЛОТА — (Пара-аминобензойная кислота — ПАБК). Водорастворимый витамин группы В, который питает кожу и защищает ее от солнца, отражая вредоносные солнечные ультрафиолетовые лучи. Некоторые люди чувствительны к аминобензойной кислоте, поэтому в качестве альтернативы в таких случаях можно использовать эфир ПАБК — Падимат О.

АМИНОКИСЛОТ КОМПЛЕКС (ЦИСТЕИН, МЕТИОНИН) — Серосодержащие аминокислоты, необходимые для метаболизма протеинов, питают волосы и кожу. В сочетании эти аминокислоты способствуют регенерации клеток кожи и регулируют выделение жира на коже тела и головы.

АМИНОКИСЛОТЫ — Аминокислоты представляют собой «строительный материал» для образования протеинов. Поскольку протеины необходимы для существования любых живых клеток и участвуют во всех значимых процессах в организме, аминокислоты чрезвычайно важны для сохранения здоровья. Примерно из 28 известных аминокислот, 80% образуются в самом организме. Остальные, известные как незаменимые аминокислоты, могут быть получены только извне, например, из пищи. Аминокислоты обеспечивают необходимый состав протеинов в коже (Коллагена, Эластина и т.д.) и, используемые в определенных комбинациях, помогают регулировать деятельность сальных желез в коже тела и головы. Человеческий волос состоит из 18 аминокислот, и именно поэтому многие качественные средства по уходу за волосами имеют эти аминокислоты в своем составе (см. также Аминокислот комплекс).

АНГЕЛИКА (ДУДНИК) — Angelica archangelica. Как эфирное масло, так и высушенные листья этой травы обладают сильным ароматом. Масло и воск ангелики — отличное успокаивающее средство для кожи.

АНГЕЛИКА КИТАЙСКАЯ (ДУДНИК КИТАЙСКИЙ) — (Dong Quai) Angelica sinensis. Отличный тоник и антибактериальное средство для кожи головы и тела, используется в средствах от угрей и других нарушений здоровья кожи.

АННАТТО — Bixa orellana. Восковидный экстракт из южно-африканского кустарника (орлеанового дерева), использующийся как натуральный краситель. Аннатто имеет красно-коричневый цвет, но при смешивании с кислотой становится темно-красным.

АПЕЛЬСИНОВОЕ МАСЛО — См. Сладкого апельсина масло.

АРАВИЙСКАЯ КАМЕДЬ (Гуммиарабик) — Acacia senegal. Растительная смола, использующаяся в качестве загустителя и эмульгатора в кремах и лосьонах, а также как фиксирующее вещество в гелях и спреях для укладки волос. Часто используется в комбинации с Трагакантовой камедью.

АРАХИСОВОЕ МАСЛО (жидкое) — Arachis hypogaea. Великолепное смягчающее средство, часто использующееся в натуральных массажных маслах и мылах.

АРГИНИН — См. Аминокислоты.

АРНИКИ МАСЛО — Arnica montana. Травяной экстракт, используемый при создании тоников для волос и средств для массажа, благодаря своим питательным и противовоспалительным свойствам. В сочетании с Витамином Е является прекрасным натуральным дезодорантом.

АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА — Водорастворимая форма витамина С (см. Витамин С; Эфир-С).

АТЛАССКИЙ КЕДР — Cedrus atlantica. Ароматическое эфирное масло, известное своим антисептическим и успокаивающим действием на кожу, а также теплым древесным ароматом. В качестве натурального ароматизирующего средства его используют со времен Древнего Египта.

АФРИКАНСКОЕ МАСЛО — См. Ши масло.

1 Пирролизидиновые алкалоиды (в частности циноглоссин, консолидин и лазиокарпин), содержащиеся в окопнике, оказывают токсическое действие на организм животных и человека и могут вызывать паралич центральной нервной системы. Аллантоин же является нетоксичным соединением.


Б

БЕЛАЯ ГЛИНА — См. Каолин.

БЕЛОЙ КАМЕЛИИ МАСЛО — Camellia japonica. Роскошное масло, экстрагируемое из цветов японской камелии, которая культивируется в Китае и Японии и используется в продуктах по уходу за кожей и волосами на протяжении тысячелетий. Великолепное увлажняющее и питательное средство для кожи тела и головы, обладающее антиоксидантными свойствами.

БЕЛОЙ СОСНЫ КОРА — Pinus strobus. Индейцы использовали этот экстракт с успокаивающим действием в средствах для сухой кожи тела и головы задолго до того, как люди начали использовать для этого каменноугольный деготь и другие продукты нефтехимической переработки.

БЕЛОЙ ШЕЛКОВИЦЫ КОРЕНЬ (Санг-паи-пи) — Morus alba. Экстракт кожицы корня шелковицы, обладающий противовоспалительными и гигроскопическими свойствами. Китайцы ценят его за отбеливающие свойства и успокаивающий кожу эффект.

БЕНЗИЛОВАЯ КИСЛОТА — См. Фруктовые кислоты.

БЕНЗОЙНАЯ КАМЕДЬ, БЕНЗОЙНАЯ КОРА (БЕНЗОЙ, РОСНЫЙ ЛАДАН, СТИРАКС) — Styrax benzoin.Натуральный антисептик и вяжущее средство со свойствами антиоксиданта и консерванта. Способствует оздоровлению кожи тела и головы. Настойка используется в стоматологии для лечения воспаления десен.

БЕРГАМОТА МАСЛО — Citrus bergamia. Эфирное масло из кожуры спелых плодов бергамота, обладает обезболивающим и тонизирующим действием, иногда используется как ароматизирующее вещество. Используется только масло, не содержащее бергаптена2.

БЕРЕЗЫ БЕЛОЙ ЭКСТРАКТ — Betula alba. Экстракт коры березы в виде порошка, богатый бетулином и известный своим успокаивающим и очищающим действием на кожу. Травники используют экстракт белой березы для лечения многих нарушений здоровья кожи. Прекрасный компонент для создания солнцезащитных средств и кремов для лица.

БЕССМЕРТНИКА МАСЛО (Цмина итальянского масло) — Helichrysum italicum. Эфирное масло, которое часто используется как ароматизирующее вещество.

БЕТА-КАРОТИН — Helichrysum italicum. Пигмент оранжевого или красного цвета, является предшественником витамина А, в природе синтезируется растениями. Является важнейшим элементом для здоровья кожи (см. также Морковное масло).

БИКСАН — Cм. Аннатто.

БИОТИН — Также известный как витамин Н, биотин является представителем витаминов группы В. Биотин — важный фактор роста тканей и правильного функционирования сальных желез. Дефицит биотина может вызывать сухость кожи, себорейный дерматит и образование перхоти и корочек на коже головы. Биотин жизненно необходим для поддержания нормального метаболизма жиров, а также важен для роста волос и поддержания здоровья кожи головы.

БУЗИНЫ ЦВЕТЫ, БУЗИНЫ ЯГОДЫ — Sambucus nigra. Отличное смягчающее кожу средство. Содержит масло с высоким содержанием Жирных кислот (66%), очень полезное для волос и кожи.

БУРАЯ ВОДОРОСЛЬ — Macrocystis pyrifera. Морская водоросль с высоким содержанием йода и витаминов А, группы В, С и Е. Питательное вещество для кожи тела и головы, обладающее отличным успокаивающим эффектом и улучшающее цвет кожи.

2 Бергаптен — один из компонентов масла бергамота. Обладает фототоксичными свойствами, но иногда используется в автобронзатах. Хорошо обработанное масло бергамота, как правило, не содержит бергаптена.


В

ВАНИЛЬНОЕ МАСЛО — Vanilla planifolia. Применяется как натуральный ароматизатор.

ВАСИЛЕК — Centaurea cyanus. Хорошее увлажняющее средство для кожи.

ВЕТИВЕР — Vetiveria zizanoides. Успокаивающее эфирное масло используется в косметических средствах благодаря своему земляному, напоминающему запах дыма аромату. За его успокаивающие свойства в Индии ветивер называют «маслом спокойствия».

ВЕЧНОЗЕЛЕНОГО ДЕРЕВА МАСЛО (Магнолии крупноцветковой масло) — Magnolia grandiflora. Мягкое вяжущее и тонизирующее вещество. Сходно с огуречным маслом (см. Огурец), оказывает охлаждающий эффект на кожу.

ВИНОГРАД КРАСНЫЙ — Vitis vinifera. Экстракт листьев винограда, известный своими смягчающими и тонизирующими свойствами, а также как средство от появления красных пятен на коже. Обладая противовоспалительным действием,уменьшает покраснение и раздражение кожи. Богат витамином — антиоксидантом С, холином и Инозитолом), оказывает охлаждающий эффект на кожу.

ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК МАСЛО — Богатое антиоксидантами масло, получаемое методом холодного отжима из виноградных косточек.

ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК ЭКСТРАКТ — Vitis vinifera. Один из наиболее сильных антиоксидантов с высоким содержанием проантоцианидинов, группы биофлавоноидов, которые прекрасно растворяются в воде, что способствует намного более простому усвоению их организмом. Эффективно поглощает свободные радикалы, предотвращая таким образом повреждение клеток кожи под воздействием солнца и неблагоприятных факторов окружающей среды.

ВИТАМИН A — Витамин-антиоксидант, широко использующийся (как внутрь, так и местно) при лечении угрей и других заболеваний кожи. При местном применении способствует образованию новых клеток кожи и регулирует секрецию жира. Особенно полезно для сухой, подвергшейся солнечному воздействию, кожи — часто входит в состав солнцезащитных кремов, оказывая антиоксидантное, успокаивающее и увлажняющее действие на кожу. (Дефицит витамина А в организме уменьшает количество Мукополисахаридов в коже, что приводит к ускорению процессов ее старения.) Также используется как натуральный консервант в косметических средствах.

ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В КОМПЛЕКС (РАСТИТЕЛЬНЫЙ) — Комплекс водорастворимых витаминов, которые при местном применении помогают контролировать избыточную секрецию кожного жира. Особенно эффективен в средствах для улучшения состояния грубой, шершавой, проблемной кожи. Поскольку витамины группы В участвуют в регуляции метаболических функций организма, они являются важнейшими веществами для клеточного дыхания. D-пантотенат кальция и инозитол являются двумя представителями комплекса витаминов группы В, наиболее полезными для здоровья кожи и волос (см. также Инозитол и Пантенол).

ВИТАМИН В5 — См. Пантенол.

ВИТАМИН C — Сильнейший антиоксидант и питательное вещество, очень полезное для кожи. Играет существенную роль в процессе построения Коллагена — компонента соединительной ткани, образующей более 70% кожи. Витамин С также является натуральным консервантом, способствующим сохранению как масляных, так и водных компонентов косметического средства (см. также Эфир-С).

ВИТАМИН Е — d-альфа-токоферол. Наиболее мощный витамин-антиоксидант, который защищает кожу от воздействия канцерогенных свободных радикалов и играет важную роль в обеспечении нормального снабжения тканей кислородом. В косметических средствах также используется как натуральный консервант, сохраняющий масляные компоненты кремов и лосьонов.

ВИТАМИН F — Содержит две Незаменимые жирные кислоты: линолевую и линоленовую, благодаря чему является веществом с отличными защитными и восстанавливающими кожу свойствами. Используется в увлажняющих средствах, успокаивая грубую, сухую или потрескавшуюся кожу, а также смягчает и восстанавливает сухие или поврежденные волосы (см. также Кремовая основа на базе кокосовых жирных кислот).

ВИТАМИН H — См. Биотин.

ВИТАМИНЫ А, С, Е — В сочетании встречаются в экстракте Cемян цитрусовых и представляют собой прекрасный натуральный консервант.

ВОДА — См. Деионизированная вода.

ВОДОРОСЛЕЙ МОРСКИХ СМЕСЬ — Особая смесь экстрактов морских растений, обычно имеющая в своем составе следующие компоненты в различных вариациях: Фукус пузырчатый, Каррагенан, Йодиды и Ламинарию.

ВОДОРОСЛЕЙ МОРСКИХ ЭКСТРАКТ — Смесь из трех видов красных водорослей — Chondrus crispus (Ирландский мох), Euchema и Gigartina — которые растут вдоль Атлантического побережья Европы и Северной Америки. Экстракт водорослей с высоким содержанием йода и аминокислот прекрасно питает и успокаивает кожу. Используется также в косметических средствах в качестве загустителя и стабилизатора.


Г

ГАМАМЕЛИС — Hamamelis virginiana. Побочный продукт дистилляции листьев и стеблей растения, этот Гидрозоль, или фруктовая вода, представляет собой натуральное вяжущее и тонизирующее средство. В качестве средства, снимающего раздражение, и противовоспалительного вещества используется в очищающих средствах для лица, тониках и лосьонах.

ГАМАМЕЛИСА ВОДА — См. Гамамелис.

ГАУЛЬТЕРИИ ЛЕЖАЧЕЙ МАСЛО — Gaultheria procumbens. Обладая тонизирующими, стимулирующими и освежающими свойствами, это ароматное масло оказывает оздоравливающее и разогревающее действие на мышцы и кожу. Прекрасный компонент лосьонов для тела и масел для ванны; используется также в качестве ингредиента в ополаскивателях для рта и зубных пастах. Содержит большое количество салициловой кислоты.

ГВОЗДИЧНОЕ МАСЛО — Eugenia caryophyllus. Обладает успокаивающими и антисептическими свойствами. Травники часто рекомендуют это ароматное средство для ухода за чувствительными зубами и деснами.

ГЕМАТИТ — Оксид железа, минерал, использующийся в качестве красителя в пудрах для лица и средствах декоративной косметики. Цвет гематита варьирует от красно-коричневого до черного.

«ГЕННО-НЕМОДИФИЦИРОВАННЫЙ» (NON-GMO) — Не содержащий генетически модифицированных веществ.

ГЕРАНИ МАСЛО — Pelargonium graveolens. Эфирное масло с вяжущими и тонизирующими свойствами, эффективно нормализует жирную кожу. Иногда используется как ароматизирующее вещество.

ГЕРАНЬ РОЗОВАЯ — Pelargonium roseum. Эфирное масло, использующееся в препаратах по уходу за кожей благодаря успокаивающему действию. Обладает ароматизирующими свойствами (см. также Герани масло).

ГИДРОЗОЛИ — Также известны как фруктовая вода; гидрозоли являются побочными продуктами процесса дистилляции паром растительного сырья. Если Эфирные масла представляют собой концентрированные формы растительных эссенций, то гидрозоли — это сильно разведенные вещества, представляющие собой различные концентрации растительных материалов в воде. Для защиты потребителей были разработаны стандарты определения приемлемой концентрации. Высококачественные гидрозоли полезны для кожи и волос, но не имеют всей силы натуральных, не переработанных растительных жидкостей (например, Алоэ вера или Сока из апельсинового жмыха).

ГИДРОЛИЗОВАННЫЙ ПРОТЕИН ОВСА — Cм. Протеин овса.

ГИДРОЛИЗОВАННЫЙ СОЕВЫЙ ПРОТЕИН — Водорастворимый протеин, получаемый из сои путем ферментативного гидролиза. Применяется местно в качестве прекрасного увлажняющего вещества, улучшающего текстуру и повышающего упругость кожи. В средствах по уходу за волосами заполняет пористые или поврежденные участки волосяного стержня, таким образом укрепляя его.

ГИДРОЛИЗОВАННЫЙ ЭЛАСТИН — Для выработки этого водорастворимого протеина используется протеин крупного рогатого скота. Применяется местно, притягивает и удерживает влагу, благодаря чему разглаживает и смягчает кожу.

ГЛИКОГЕН — Относится к углеводам (полисахаридам), которые используются организмом для создания запасов энергии (см. Гликопротеин).

ГЛИКОЛЕВАЯ КИСЛОТА — Фруктовая кислота, получаемая из сахарного тростника и других источников, часто используется в отшелушивающих масках и лосьонах, способствуя удалению омертвевших клеток кожи и росту новых клеток (см. также Фруктовые кислоты).

ГЛИКОПРОТЕИН — Протеин, связанный с полисахаридом (гликогеном). Гликопротеины (выделенные из устричных раковин) содержат сахара и Аминокислоты, которые способствуют разглаживанию и укреплению стержня волоса.

ГЛИЦЕРИН РАСТИТЕЛЬНЫЙ — Великолепное увлажняющее, смягчающее и смазывающее средство, экстрагируемое естественным способом из растительных масел. В косметических средствах используется на протяжении тысячелетий. (Синтетический глицерин, известный также под названием «пропиленгликоль», обладает сильным раздражающим действием на кожу тела и головы и не рекомендуется к применению.)

ГЛИЦИН — См. Аминокислоты.

ГЛЮКОЗА — Фруктовый сахар, получаемый из кукурузы и винограда, успокаивает и увлажняет кожу, способствует удержанию влаги.

ГЛЮТАМИНОВАЯ КИСЛОТА — См. Аминокислоты.

ГОЛУБАЯ МАЛЬВА — См. Мальва.

ГОЛУБИКИ ЛИСТЬЯ — Vaccinium. Из листьев голубики готовят настой, обладающий мягким успокаивающим действием, который представляет собой отличный, не сушащий тоник для кожи.

ГОЛУБОГО КЕДРА МАСЛО — Callitris intratropica. Эфирное масло, широко использующееся в Австралии благодаря древесному аромату и антимикробным свойствам. Натуральное дезинфицирующее и освежающее средство. Масло австралийского голубого кедра является прекрасным дополнением к средствам для ванны и душа и дезодорантам для помещений.

ГОРЬКОГО МИНДАЛЯ МАСЛО — Amigdalus communis. Эфирное масло, используется как средство, смягчающее кожу. Как источник легкого, приятного запаха иногда добавляется в косметические средства.

ГРЕЙПФРУТА МАСЛО — Citrus paradisi. Эфирное масло, экстрагированное из семян грейпфрута. Используется в кремах и лосьонах благодаря своим вяжущим и освежающим кожу свойствам. Иногда используется в качестве ароматизирующего вещества.

ГРЕЦКОГО ОРЕХА СКОРЛУПА — Juglans nigra. Натуральное отшелушивающее средство, использующееся в масках для лица. Мягкое отшелушивающее действие измельченной в муку скорлупы грецкого ореха способствует очищению кожи от жировых загрязнений и мертвых клеток.

ГРЕЦКОГО ОРЕХА ЭКСТРАКТ — Juglans nigra. Тонизирующее и вяжущее средство, очень полезное для кожи тела и головы. Применяется также как временный (оттеночный) коричневый краситель для волос, который часто используется в сочетании с Хной.

ГУММИ3 — См. Аравийская камедь.

3 Гумми (лат. gummi, cummi, от греч. kommi — камедь), вещества, выделяемые некоторыми растениями в местах ранений в виде прозрачных затвердевающих масс.


Д

Д-АЛЬФА ТОКОФЕРОЛ — Природная форма Витамина Е.

ДЕИОНИЗИРОВАННАЯ ВОДА — Очищенная вода, из которой удалены ионы. В процессе деионизации также удаляются нитраты, кальций, магний и тяжелые металлы.

ДИОКСИД ТИТАНА — Природный минерал, который отражает обжигающие солнечные лучи от поверхности кожи, обеспечивая эффективную защиту от повреждающих УФА/УФВ лучей. Часто используется в комбинации с Падиматом О, являясь прекрасным ингредиентом для солнцезащитных средств.

ДРЕВЕСНАЯ СМОЛА — Pinus sylvestris. Натуральный заменитель дегтя в косметических средствах. Смягчает сухую кожу и улучшает состояние кожи головы.

ДРОЖЖИ — Содержат большое количество протеина и Витаминов группы В. Добавляется в косметические средства в качестве питательного ингредиента.

ДУШИЦЫ МАСЛО — Origanum vulgare. Сильное противогрибковое и оздоравливающее средство. Многие поколения китайских травников использовали его для лечения сыпи и других раздражений кожи и для уменьшения зуда.

ДЫМЯНКА — (Цзу-хуа-ти-тинг) Fumaria officinalis. Великолепный тоник и очищающее вещество, известное еще китайским травникам благодаря свойству освежать цвет кожи. В сочетании с листьями гинкго (см. Листьев гинкго экстракт) очень полезно для волос и кожи головы.

Ж

ЖАСМИНА МАСЛО — Jasminum officinale. Эфирное масло ароматного цветка; оно широко используется в ароматерапии благодаря успокаивающим свойствам, а также в производстве косметических средств и духов в качестве натурального ароматизатора. Традиционное средство китайской народной медицины, оказывает успокаивающее действие на кожу тела и головы.

ЖЕНЬШЕНЯ КОРЕНЬ — (Жень-шень) Panax Ginseng (Азиатский); Panax quinquefolium (Американский); Eleutherococcus senticosus (Сибирский). Растение, которое очень высоко ценится в Китае. Стимулирующее и тонизирующее средство, использующееся в масках для лица, лосьонах и ночных кремах; также является эффективным ингредиентом в средствах по уходу за волосами благодаря своим кондиционирующим свойствам. Содержит сапонины.

ЖИДКИЙ ПРОТЕИН — См. Растительный протеин.

ЖИМОЛОСТИ МАСЛО — Lonicera caprifolium. Отличное очищающее средство, использующееся в кремах для лица, шампунях и мылах. Придает средствам приятный сладкий аромат.

ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ — Основные строительные компоненты жиров и масел. Жирные кислоты присоединяются к молекуле глицерина, образуя моно-, ди- и триглицериды (см. Витамин F).

ЖОЖОБА МАСЛО (жидкое), ЖОЖОБА ВОСК — Simmondsia chinensis. Воскообразное масло, экстрагированное из бобов, которые в природе сохраняют влагу пустынного растения жожоба в течение продолжительного летнего периода. При использовании в косметических средствах не только действует как гигроскопческий компонент, но и образует защитную пленку на поверхности кожи и волос, удерживающую влагу. Масло является чрезвычайно устойчивым и оказывает прекрасный эффект на сухую кожу, а также поврежденные волосы с секущимися кончиками.

ЖОЖОБА МАСЛО (твердое) — Натуральное твердое масло, которое вырабатывается из жидкого масла жожоба. Прекрасное смягчающее средство для кожи.

ЖОЖОБА МУКА — Simmondsia chinensis. Вещество с высоким содержанием протеина и натуральных волокон, полученное при переработке богатого увлажняющими веществами растения жожоба, содержащего 17 Аминокислот. Благодаря мягкому отшелушивающему действию способствует удалению омертвевших клеток кожи, питает и глубоко очищает, не высушивая кожу.


З

ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ МАСЛО — Triticum vulgare. Экстрагируется из зародышей пшеничных зерен. Противовоспалительное и питающее кожу средство, использующееся также в качестве натурального консерванта благодаря высокому содержанию Витамина Е.

ЗВЕРОБОЙ — Hypericum perforatum. Хотя эта успокаивающая трава более известна как натуральный антидепрессант, масло зверобоя является прекрасным смягчающим кожу средством, широко использующимся в продуктах по уходу за кожей и солнцезащитных средствах благодаря своему оздоравливающему действию на сухую, раздраженную кожу. Также полезно для поврежденных волос и сухой кожи головы. При местном применении дает фототоксического эффекта.

ЗЕЛЁНАЯ ГЛИНА — Монтмориллонитовая глина. Широко известна как французская зеленая глина, богатая минералами и другими питательными веществами. Используется как глубокое очищающее средство в масках для лица, устраняющее загрязнения, очищающее и поддерживающее баланс кожи.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ — Camellia sinensis. Целебные свойства зеленого чая для кожи широко известны. Этот мощный антиоксидант (в 20 раз сильнее Витамина Е) подавляет образование канцерогенных свободных радикалов и предотвращает повреждение кожи под воздействием солнца и факторов окружающей среды. Важный компонент в солнцезащитных средствах, также использующийся в кремах, лосьонах, шампунях и кондиционерах. Средство от воспаления ираздражения, содержит ксантины, благодаря чему оказывает отличное успокаивающее и увлажняющее действие на кожу и волосы. Лучшим считается измельченный в порошок японский зеленый чай Матча.

ЗЕРНОВОЙ СПИРТ (ЭТИЛОВЫЙ) — См. Натуральный зерновой спирт.

ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК — Erythraea centaurium. Используется в косметике благодаря своим успокаивающим и вяжущим свойствам. Применяется местно, способствует выравниванию цвета кожи, осветляет веснушки и пигментные пятна. Используется также как натуральный краситель.


И

ИЛАНГ-ИЛАНГ МАСЛО — Cananga odorata. Эфирное масло, использующееся благодаря успокаивающим кожу свойствам и пряному цветочному аромату.

ИМБИРЬ — Zingiber officinale. Противовоспалительное и стимулирующее средство с разогревающими и успокаивающими свойствами. Используется в кремах, лосьонах и средствах по уходу за волосами, способствует улучшению микроциркуляции в коже тела и головы. И в виде порошка, и в форма эфирного масла входит в состав средств для ванны и других средств индивидуального ухода. Иногда используется как ароматизирующее вещество.

ИМБИРЯ ДИКОГО КОРЕНЬ — Asarum canadense. Добавляется к средствам для ванны и массажным лосьонам из-за своего разогревающего и успокаивающего действия при мышечных болях. В небольших количествах также используется в качестве ароматизирующего вещества.

ИНДИГОФЕРА — Indigofera tinctoria. Безопасный натуральный растительный краситель (от темно-синего до пурпурного). Обладает антисептическими свойствами.

ИНОЗИТОЛ — В естественных условиях имеется в составе Лецитина. Этот витамин группы В образуется в организме в больших количествах, чем другие питательные вещества. Необходим для клеточного дыхания, поддерживает здоровье кожи тела и головы (см. также Витаминов группы В комплекс).


Й

ЙОДИДЫ — Сложные вещества, содержащие йод, обнаруживаемые в естественных условиях в морских растениях. Применяются местно как прекрасные антисептики.


К

КАВА-КАВА — Piper methysticum. Легкое успокаивающее и обезболивающее средство, использующееся в южно- тихоокеанском регионе в качестве средства для медитации. При приеме внутрь уменьшает тревожность и обладает антистрессовым эффектом. При местном применении кава-кава способствует расслаблению при перенапряжении мышц. Прекрасный ингредиент лосьонов для массажа и масел для ванны.

КАЙЕНСКОГО ПЕРЦА ЭКСТРАКТ — Capsicum frutescens. Его активный ингредиент капсаицин (химическое вещество, придающее перцу остроту) обладает сильным обезболивающим действием, реализующимся за счет подавления активности вещества Р, посредством которого происходит передача болевых импульсов в организме. Великолепное противовоспалительное и разогревающее средство — используется в лосьонах для массажа и в линиментах4 (см. Каламин) для снятия напряжения в мышцах.

КАКАО МАСЛО — Piper methysticum. Легкое успокаивающее и обезболивающее средство, использующееся в южно- тихоокеанском регионе в качестве средства для медитации. При приеме внутрь уменьшает тревожность и обладает антистрессовым эффектом. При местном применении кава-кава способствует расслаблению при перенапряжении мышц. Прекрасный ингредиент лосьонов для массажа и масел для ванны.

КАЛАМИН — Натуральная смесь оксида цинка и небольшого количества оксида железа, использующаяся в лосьонах для кожи, мазях и линиментах для лечения зуда и сыпи.

КАЛЕНДУЛА — Calendula officinalis. Широко распространенные ноготки известны своими заживляющими и обезболивающими свойствами. Часто используется в качестве ингредиента в мазях и натуральных дезодорантах. Содержит сапонины. Иногда используется в качестве натурального желтого красителя.

КАЛЬЦИЯ ПАНТОТЕНАТ — См. Пантенол.

КАЛЬЦИЯ ПИРОФОСФАТ — Слабое абразивное средство, добавляется в зубные пасты для очищения и отбеливания зубов.

КАМФОРНОЕ МАСЛО — Cinnamomum camphora. Тоник и освежающее средство, используется в небольших количествах в лосьонах и кремах благодаря своему охлаждающему и успокаивающему эффекту. Обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами.

КАНАДСКИЙ ИВАН-ЧАЙ (КИПРЕЙ) — Epilobium angustifolium. Клинические исследования показали, что это средство благодаря своим противовоспалительным и успокаивающим свойствам быстрее и эффективнее уменьшает зуд и раздражение, чем многие кремы, содержащие гидрокортизон. Превосходный ингредиент для средств по уходу за кожей, часто используется в средствах для защиты от солнца. Содержит салициловую кислоту.

КАОЛИН — Каолиновая глина. Прекрасная натуральная глина, добываемая на горе Каолин в Китае, известная своими подтягивающими свойствами. Часто используется в масках для лица, предназначенных для глубокого очищения.

КАРИТЕ МАСЛО — См. Масло ши.

КАРОТИНОИДЫ — См. Бета-каротин.

КАРРАГЕНАН (Каррагинан) — Пищевой клей из морской водоросли, получаемый из ирландского мха, или каррагена (Chondrus crispus) и других красных водорослей. Натуральный стабилизатор, связывающее вещество и эмульгатор с большим содержанием серы. Обладает превосходными питательными свойствами для кожи тела и головы. Не следует путать пищевой каррагенан с промышленным, который является канцерогеном.

КАСТИЛЬСКОЕ МЫЛО — Мягкое мыло на основе растительных масел с добавлением щелочной соли (см. также Кастильское оливковое масло).

КАСТИЛЬСКОЕ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — Olea europaea.Оливковое масло, которое при омылении щелочной солью превращается в прекрасное мыло, мягкое и успокаивающее кожу. Настоящее мыло из кастильского оливкового масла содержит минимум 40% чистого оливкового масла.

КАШТАНА ЭКСТРАКТ — Castanea sativa.Тоник и вяжущее средство, используется также как натуральный коричневый краситель в средствах для макияжа.

КВИЛАЙИ КОРА (Кора мыльного дерева) — Quillaja saponaria.Экстракт из коры мыльного дерева, придающий натуральному мылу прекрасные пенящие и очищающие свойства, содержит 9—10% сапонинов. Благодаря вяжущим и противовоспалительным свойствам используется в шампунях и препаратах по уходу за волосами, предназначенных для борьбы с перхотью и другими проблемами кожи головы.

КЕДРОВОЕ МАСЛО (КРАСНОЕ) — Juniperus virginiana.Эфирное масло, известное как средство, снимающее раздражение и успокаивающее кожу головы и тела. Иногда используется как натуральный ароматизатор.

КИТАЙСКАЯ ЗОЛОТАЯ НИТЬ (Коптис китайский) — Coptis chinensis. Натуральный антибиотик и стимулятор иммунной системы. Очень похож по своим свойствам на желтокорень (гидрастис), но содержит в четыре раза больше активного элемента — берберина.

КОЖУРЫ МАНДАРИНА ЭКСТРАКТ — (Ю пи/чен пи) Citrus reticulata. Натуральное противовоспалительное средство, улучшающее микроциркуляцию в коже тела и головы. Обладает легким отбеливающим эффектом, обесцвечивает веснушки и маскирует другие недостатки кожи.

КОКОСОВОЕ МАСЛО — Cocos nucifera. Эффективное смягчающее вещество, получаемое из кокосовых орехов. Оно естественным способом превращается в мыло путем сапонификации с щелочной солью. Остерегайтесь косметических средств, объявляющих себя «натуральными» и имеющих в составе синтетическое производное натрия — лаурилсульфат, который якобы производится «из кокосового масла». Пользуйтесь продуктами, содержащими только натуральное кокосовое масло.

КОКОСОВОЕ МОЛОКО — Cocos nucifera. Молоко кокосовых орехов является натуральным увлажняющим средством для кожи и волос.

КОКОСОВЫЕ ЖИРНЫЕ СПИРТЫ — Длинноцепочечные жирные спирты, получаемые из копры5орехов кокосовой пальмы. Являются натуральными смягчающими веществами. Синтетических аналогов цетилового спирта, который часто применяется в коммерческом производстве, нужно избегать.

КОЛЛАГЕН — Белок кожи, который составляет более 70% соединительных тканей организма. При местном применении способствует привлечению и удержанию влаги, что делает кожу гладкой и мягкой, увеличивает ее эластичность и уменьшает морщины.

КОНСЕРВАНТ ОБРИ — Натуральный консервант, состоящий из экстракта семян цитрусовых (семян Грейпфрута) и витаминов-антиоксидантов А, С и Е. Данный консервант увеличивает срок хранения косметических средств до года и более, в некоторых случаях даже до трех лет (в зависимости от продукта).

КОНСКИЙ КАШТАН — Aesculus hippocastanum. Противовоспалительное и мягкое вяжущее средство, уменьшает раздражение, стимулирует кровообращение в коже. Часто добавляется в лосьоны для массажа и продукты по уходу за чувствительной кожей благодаря своим успокаивающим свойствам. Содержит сапонины.

КОРИЦА — Cinnamomum zeylanicum. Ароматная специя, используется как краситель в натуральных косметических пудрах.

КОРНЯ СВЕКЛЫ ЭКСТРАКТ — Beta vulgaris. Экстракт или сок свеклы, используется в качестве натурального красителя.

КОСТОЧЕК ЛИМОНА МАСЛО — Citrus limonum. Эфирное масло с антиоксидантными и антибактериальными свойствами, часто используется в косметике как освежающее средство благодаря приятному свежему аромату.

КРАПИВА — (Жгучая крапива) Urtica dioica. Прекрасное тонизирующее и вяжущее средств, богатое фосфатами и редкими минералами. Улучшает микроциркуляцию в коже тела и головы и стимулирует рост волос, особенно если применяется в сочетании с Хвощом и Мать-и-мачехой. Благодаря высокому содержанию Кремния и серы, крапива является прекрасным питательным компонентом для волос и кожи головы, а также великолепной добавкой к средстам для тонких волос.

КРАСНЫЕ ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ — См. Фруктовые кислоты.

КРАСНЫХ ВОДОРОСЛЕЙ ЭКСТРАКТ — См. Водорослей морских экстракт.

КРЕМНИЙ — Минерал, использующийся в кремах и лосьонах в качестве загустителя и стабилизатора. В солнцезащитных средствах он действует совместно с другими солнцезащитными ингредиентами, увеличивая их эффективность. Подобно тальку, кремний может вызвать серьезное заболевание легких, если вдыхать его в сухом виде, но он абсолютно безопасен при местном применении.

КРЕМОВАЯ ОСНОВА НА БАЗЕ КОКОСОВЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ — Натуральная впитывающаяся основа (запатентованная смесь), изобретенная Обри в 1968 году для объединения и нанесения питательных веществ на кожу и волосы. В ее состав входят: Незаменимые жирные кислоты, кокосовые жирные спирты, полученные из плодов пальмы, Органическое алоэ вера и Витамины А, С и Е. Богата линолевой и линоленовой кислотами (Витамин F), питательными и кондиционирующими веществами. В средствах по уходу за волосами часто комбинируется с аминокислотами цистеином и метионином, содержащих большое количество серы и улучшающих состояние волос и кожи головы.

КРЕМОВАЯ ОСНОВА НА БАЗЕ НЕЗАМЕНИМЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ — См. Кремовая основа на базе кокосовых жирных кислот.

КРЕСС ВОДЯНОЙ — Nasturtium officinale. Прекрасный источник витаминов А, С и комплекса Витаминов группы В. Обладает успокаивающим и кондиционирующим действием, очень полезен для кожи. Кроме того, укрепляет и утолщает стержень волоса.

КСАНТАНОВАЯ КАМЕДЬ — Полисахарид, получаемый из полезных бактерий; используется как стабилизатор, загуститель и эмульгатор в косметических препаратах.

КСИЛИТ — Сахарный спирт из березы, использующийся как подсластитель.

КУКУРУЗНАЯ МУКА — Zea mays. Мука из молотой кукурузы, используется в качестве загустителя и мягкого отшелушивающего средства в косметических средствах. Оказывает успокаивающее и смягчающее действие на кожу.

КУКУРУЗНЫЙ СИРОП — Натуральное очищающее средство, которое добавляется в шампуни для облегчения их смывания путем связывания ионов железа (при жесткой воде) и хлора и удаления их волос. Также используется как эмульгатор и гигроскопическое вещество.

КУНЖУТНОЕ МАСЛО — Sesamum indicum. По свойствам сходно с маслом Авокадо, прекрасное смягчающее средство с высоким содержанием линоленовой и олеиновой жирных кислот. В косметических средствах часто используется для «доставки» других ингредиентов.

4 Линимент — жидкая мазь, плавящаяся при температуре тела и предназначенная для втирания в кожу.

5 Копра — высушенный маслянистый эндосперм орехов кокосовой пальмы. Белые или желтоватые кусочки толщиной 6—12 мм, покрытые кожицей (Большая советская энциклопедия).


Л

ЛАВАНДА АНГЛИЙСКАЯ — См. Лаванды масло.

ЛАВАНДОВАЯ ВОДА — Lavandula angustifolia. Этот побочный продукт дистилляции цветков лаванды, представляющий собой Гидрозоль, или фруктовую воду, является натуральным увлажняющим и успокаивающим средством. Обладает антисептическим и снимающим раздражение действием, поэтому является прекрасным ингредиентом очищающих средств для лица, тоников и лосьонов для чувствительной кожи.

ЛАВАНДОВЫЙ ГЛИЦЕРИН — Lavandula angustifolia. Получается при вымачивании цветков лаванды в растительном глицерине. Обладает отличным успокаивающим действием на кожу.

ЛАВАНДЫ МАСЛО — Lavandula angustifolia. Эфирное масло из цветков лаванды. Используется в средствах по уходу за кожей тела и волосами благодаря своим успокаивающим и антисептическим свойствам, а также приятному аромату.

ЛАВРОВОЕ МАСЛО — Laurus nobilis. Эфирное масло, получаемое из листьев лаврового дерева, произрастающего в Средиземноморье. Обычно используется как специя, но, кроме этого, прекрасно очищает и тонизирует кожу головы.

ЛАВСОНИЯ — См. Хны экстракт.

ЛАЙМА МАСЛО — Citrus aurantifolia. Эфирное масло, экстрагируемое из косточек плода. Натуральный антисептик и тоник, часто используется в качестве ароматизатора.

ЛАКОВОГО ДЕРЕВА МАСЛО — Aleurites moluccana. Масло плодов лакового дерева, произрастающего на Гавайях, богатое Незаменимыми жирными кислотами. Натуральное увлажняющее и защищающее кожу средство.

ЛАКТАЛЬБУМИН — Молочный протеин с высоким содержанием молочной кислоты и наличием в составе восьми незаменимых аминокислот. На этикетках он упоминается как «наиболее совершенный протеин». Прекрасный ингредиент в кондиционерах для сухих поврежденных волос.

ЛАМИНАРИЯ — Laminaria digitata. Морская водоросль, богатая антиоксидантами и йодом, способствующая увлажнению и сохранению влаги в коже. Замечательное гигроскопическое и питательное вещество.

ЛАНОЛИН — Масло, которое получают из шерсти овец. Используется в качестве впитывающейся основы в увлажняющих средствах и продуктах по уходу за волосами.

ЛЕЦИТИН — Растительный экстракт, богатый натуральными жирными кислотами. Наиболее распространенными источниками лецитина являются масло соевых бобов и яйца (см. также Фосфолипиды).

ЛИГНИН ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ — Linum usitatissimum. Питательное вещество растительного происхождения, содержащееся в семенах льна, известное своими антиоксидантными, противовоспалительными и регулирующими выработку кожного жира свойствами. Клинические испытания показывают, что если применять его дважды в день, лигнин уменьшает выработку кожного сала почти на 20% после 28 дней применения. Используется в средствах по уходу за кожей, предназначенных для профилактики угрей и закупоренных пор; помогает бороться с образованием вросших волос и с раздражением кожи, которые обычно вызываются бритьем.

ЛИЗИН — См. Аминокислоты.

ЛИЗОЦИМ — Натуральный фермент.

ЛИМОННАЯ КИСЛОТА — Экстракт из плодов цитрусовых, который применяется как природный регулятор рН (кислотности) в косметических средствах. Ее добавляют в шампуни для связывания молекул хлора и железа (при жесткой воде) и удаления их с волос.

ЛИМОННОЕ СОРГО — Cymbopogon citratus. Обладает антимикробными и противогрибковыми свойствами, часто используется как ароматизирующее вещество. Антиоксидант. Прекрасно нормализует жирную кожу.

ЛИНОЛЕВАЯ КИСЛОТА, ЛИНОЛЕНОВАЯ КИСЛОТА — См. Витамин F.

ЛИПА — См. Липовый экстракт.

ЛИПОВЫЙ ЭКСТРАКТ — Tilia cordata. Экстракт из цветов липы, содержащий эфирное масло — фарнезол — сходное по свойствам с Алоэ и Ромашкой. Смягчающее и успокаивающее кожу средство, используется также в средствах по уходу за кожей вокруг глаз.

ЛИПОСОМЫ — Микро-капсулы из жировых веществ (фосфолипидов), легко впитывающихся кожей. Используются в кремах и лосьонах, проникают в глубокие слои кожи, доставляя туда содержащиеся внутри капсулы питательные, увлажняющие и другие вещества (см. также Фосфолипиды).

ЛИСТЬЕВ ГВОЗДИЧНОГО ПЕРЦА МАСЛО — Pimenta officinalis. Эфирное масло из листьев вечнозеленого дерева, произрастающего в Западной Индии. Антисептик и вяжущее средство, также отлично тонизирует кожу головы. Часто используется в качестве ароматизирующего вещества.

ЛИСТЬЕВ ГИНКГО ЭКСТРАКТ — (Паи-куо) Ginkgo biloba. Травники в Древнем Китае использовали его в средствах против старения с 2800 года до нашей эры. Обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, оказывает хорошее успокаивающее действие на кожу тела и головы. В сочетании с Дымянкой в средствах по уходу за волосами повышает способность волоса впитывать питательные вещества и улучшает микроциркуляцию в коже головы.

ЛОМОНОС — Clematis vitalba. Применяется местно, обладает противовоспалительным и успокаивающим действием на кожу.

ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ МАСЛО — Linum usitatissimum. Смягчающее и противовоспалительное средство с высоким содержанием Незаменимых жирных кислот (см. Витамин F), Витамина В, Протеинов и минералов. Отличное питательное вещество для сухих волос и кожи (как при приеме внутрь, так и при местном использовании).

ЛЮЦЕРНЫ ЭКСТРАКТ — Medicago sativa. Натуральное моющее средство и мягкий эксфолиант с высоким содержанием витаминов А, В, С, D, Е и минералов. Используемая при изготовлении масок для лица, масел для ванн, кремов и лосьонов, люцерна также содержит большое количество протеина, что делает его превосходным ингредиентом в средствах по уходу за волосами. Содержит сапонины.


М

МАГНИЙ — Минерал, чрезвычайно важный для питания и усвоения кальция и Витамина С. Применяется местно, способствует регуляции жирового баланса в коже тела и головы.

МАГНОЛИИ ЭКСТРАКТ — Magnolia acuminata. Экстракт цветов магнолии, натуральный тоник и средство от раздражения, использующееся в кремах для лица благодаря своему отбеливающему эффекту. Иногда используется как ароматизатор.

МАКАДАМСКОГО ОРЕХА МАСЛО (Масло австралийского ореха) — Macadamia ternifolia. Прекрасное увлажняющее и защитное средство для волос и кожи. Богато Незаменимыми жирными кислотами (см. Витамин F), обладает природным сходством с кожным жиром человека, что делает его великолепным ингредиентом в средствах по уходу за кожей.

МАЛЬВА (Просвирник лесной) — Malva sylvestris. Натуральное увлажняющее вещество. Благодаря своим смягчающим кожу свойствам является прекрасной добавкой к кремам, лосьонам и маскам для сухой кожи лица. Иногда используется как средство для умывания уставших глаз.

МАНГО МАСЛО (твердое) — Mangifera indica. Твердое масло, получаемое из зерен манго, сходное по свойствам с твердым маслом Жожоба. Замечательно увлажняет и питает кожу и волосы.

МАНУКИ МАСЛО — Leptospermum scoparium. Обезболивающее, противогрибковое и антибактериальное средство. Использовалось новозеландскими племенами маори в лечебных целях. Масло мануки оказывает антисептическое действие, в пять раз более сильное по сравнению с маслом чайного дерева и обладает приятным медовым ароматом.

МАТОЧНОЕ МОЛОЧКО — Вещество, вырабатывающееся в пищеварительном тракте рабочих пчел. Питательное вещество, богатое аминокислотами, минералами и витаминами А, В, С и Е. Оказывает успокаивающий и увлажняющий эффект на кожу.

МАТЬ-И-МАЧЕХА — Tussilago farfara. Замечательное питательное вещество для кожи, содержащее большое количество полисахаридов, Витамина С и Цинка. Натуральное противовоспалительное и успокаивающее средство, смягчающее кожу и способствующее ее регенерации. В сочетании с Хвощом в средствах по уходу за волосами укрепляет и разглаживает стержень волоса и способствует оздоровлению кожи головы.

МЁД — Легкое гигроскопическое и питательное средство, использующееся в качестве загустителя для образования основы масок для лица, кремов и лосьонов.

МЕНТОЛОВОЕ МАСЛО — Антисептическое и вяжущее вещество, полученное из перечной мяты. Обладая разогревающими и охлаждающими свойствами, оказывает успокаивающим эффектом (см. также Мяты перечной масло).

МЕТИОНИН — Серосодержащая аминокислота, очень полезная для волос и кожи (см. также Аминокислот комплекс).

МИНДАЛЬНАЯ МУКА — Prunus amygdalus dulcis. Порошок из молотых зерен cладкого миндаля, используемый в масках для лица как мягкое отшелушивающее средство.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО — См. Миндаля сладкого масло; Горького миндаля масло.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО (ТВЕРДОЕ) — Prunus amygdalus dulcis. Твердое масло, полученное из растительного масла сладкого миндаля (см. Миндаля сладкого масло), интенсивное смягчающее средство и кондиционер для кожи.

МИНДАЛЬНЫЙ ПРОТЕИН — См. Растительный протеин.

МИНДАЛЯ СЛАДКОГО МАСЛО — Amigdalus communis, var. dulcis.Прекрасное смягчающее средство с высоким содержанием олеиновой, Линолевой и других Жирных кислот, идеально для лечения очень сухой кожи. Успокаивающий и увлажняющий ингредиент. Хорошая основа для впитывания.

МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА — Вода, добываемая из источников либо естественным образом газированная или простая питьевая.

МИРРА — Commiphora myrrha. Великолепное увлажняющее и освежающее средство, способствующее регенерации кожи. Идеально подходит для чувствительной кожи. Часто используется как ароматизатор.

МИРТА ЭКСТРАКТ — Myrtus communis. Ароматное стимулирующее и мягкое тонизирующее средство, иногда используется в солнцезащитных средствах благодаря успокаивающему действию при обожженной солнцем коже.

МОЖЖЕВЕЛОВОГО ДЕРЕВА МАСЛО — Juniperus oxycedrus. Эфирное масло, полученное из древесины можжевелового дерева путем дистилляции паром. Применяется европейскими травниками как очищающее и тонизирующее средство для кожи головы и для предотвращения ее шелушения. На сегодняшний день во многих средствах по уходу за волосами, предназначенных для массового потребления, в качестве схожего средства используется опасный продукт нефтехимической переработки — каменноугольный деготь.

МОЖЖЕВЕЛЬНИКА ЯГОДЫ — Juniperus communis. Эфирное масло этих ягод является замечательным тонирующим и антисептическим средством, использующимся для лечения жирной кожи, угрей, экземы и других хронических заболеваний кожи. Обладает прекрасным успокаивающим действием, а также используется в качестве ароматизирующего вещества.

МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА — Кислота, в природе встречающаяся в молоке и фруктах, сохраняющая сбалансированный рН уровень кожи и волос. Прекрасное увлажняющее средство.

МОРКОВНОЕ МАСЛО — Daucus carota var. sativa. Из семян моркови получают эфирное масло, богатое Бета-каротином — оранжевым или красным веществом, которое является предшественником Витамина А и встречается в природе в растениях. Также содержит большое количество Витамина Е. Способствует регенерации клеток кожи и стимулирует выработку кожного сала в сухой, шелушащейся коже головы и тела.

МОРСКАЯ СОЛЬ — Богатая минералами соль, добываемая из морской воды. Используется в средствах для ванны и скрабах для тела, оказывая смягчающее действие на кожу.

МОРСКИХ РАСТЕНИЙ КОМПЛЕКС — Особая смесь морских растений: Фукуса пузырчатого и Ламинарии. Часто используется в качестве ингредиента в средствах по уходу за кожей и волосами.

МУКА ИЗ СТЕРЖНЕЙ КУКУРУЗНЫХ ПОЧАТКОВ — Zea mays. Порошок, полученный путем перемалывания высушенных кукурузных початков, который добавляется в маски и скрабы в качестве очищающего поры и отшелушивающего средства. Иногда используется как загуститель.

МУКОПОЛИСАХАРИДЫ — Вещества, имеющиеся в растениях или в организме животных, которые связываются с молекулами воды, образуя густую желеобразную субстанцию, которая соединяет клетки друг с другом. Используются в средствах по уходу за кожей и волосами благодаря способности удерживать влагу. Лучше всего использовать мукополисахариды, полученные из Алоэ вера.

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ — Myristica fragrans. Популярная специя, использующая в гастрономии. Масло мускатного ореха используется в косметике в качестве ароматизатора, обладающего экзотическим пряным ароматом.

МЫЛО ИЗ КОКОСОВОГО И КУКУРУЗНОГО МАСЛА — Натуральное очищающее и пенящееся средство, которое производится из кокосовых/пальмовых жирных спиртов и глюкозы, полученной из кукурузы. Это мягкое натуральное моющее средство, имеющее сходные свойства с сапонинами (растительными гликозидами), полученными из коры мыльного дерева и корня юкки.

МЫЛО ИЗ КОКОСОВОГО МАСЛА — См. Кокосовое масло.

МЯТА — Любое из ароматных растений (рода Мятных — Mentha) используется как натуральный антисептик и освежитель. Иногда добавляется в косметические средства как ароматизатор (см. также Мяты перечной масло; Мята болотная; Мяты зеленой масло).

МЯТА БОЛОТНАЯ — Mentha pulegium. Представитель семейства мятных. Сильный антисептик и очищающее средство, а также натуральный репеллент, отпугивающий блох и других паразитов. Ключевой ингредиент в натуральных средствах для ухода за домашними животными.

МЯТЫ ЗЕЛЕНОЙ МАСЛО — Mentha pulegium. Представитель семейства мятных. Сильный антисептик и очищающее средство, а также натуральный репеллент, отпугивающий блох и других паразитов. Ключевой ингредиент в натуральных средствах для ухода за домашними животными.

МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ МАСЛО — Mentha piperita. Прекрасный антисептик, часто используется в шампунях и ополаскивателях, оказывая тонизирующее действие на кожу головы. Применяется также в маслах для ванны благодаря разогревающему и охлаждающему действию на напряженные мышцы. Натуральное противовоспалительное средство, успокаивающее кожу тела и головы.

МЯТЫ ЭКСТРАКТ (Balm mint) — Melissa officinalis. Очень мягкий экстракт, идеально подходит для кожи чувствительной и склонной к появлению высыпаний и других аллергических реакций. Обладая успокаивающим действием, бальзам смягчает кожу головы и тела и способствует ее оздоровлению.


Н

НАТРИЯ ГИАЛУРОНАТ — Встречающийся в природе гликозаминогликан (полисахарид), получаемый из полезных бактерий. Используется в средствах по уходу за кожей, способствуя увлажнению и сохранению влаги в коже.

НАТРИЯ ГИДРОКСИД — Щелочная соль, получаемая при электролизе (создании положительного и отрицательного полюсов) морской или соленой воды. При электролизе ионы хлора концентрируются на положительном полюсе, а гидроксид натрия — на отрицательном.

НАТРИЯ КОКОАТ — Кокосовое масло (Cocos nucifera), омыленное щелочной солью. Является пенообразующим компонентом в мылах.
НАТРИЯ ПАЛЬМИТАТ — Пальмовое масло (Elaesis guineensis), омыленное щелочной солью. Основное свойство: придает кусковому мылу твердость и долговечность (см. также Пальмовое масло).

НАТУРАЛЬНОЕ ЦВЕТОЧНОЕ МАСЛО — Масло, экстрагированное из цветов и использующееся в натуральных духах и одеколонах. Натуральное ароматизирующее вещество.

НАТУРАЛЬНЫЙ ЗЕРНОВОЙ СПИРТ — Сильный антисептик, полученный естественным путем в процессе брожения углеводов в зернах злаковых. (Многие косметические средства содержат изопропиловый спирт, продукт нефтехимической переработки, гораздо более дешевый, но обладающий сильным раздражающим и сушащим кожу действием).

НЕЗАМЕНИМЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ — См. Витамин F.

НЕРОЛИ — См. Цветков апельсина масло.

НИАЦИН — Витамин В-3, необходимый для нормальной циркуляции крови в здоровой коже (см. также Витаминов группы В комплекс).

НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА — См. Ниацин.

НОГОТКИ — См. Календула.

О

ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО —Hippophae rhamnoides. Богатейший растительный источник витаминов-антиоксидантов А и Е (Бета-каротина и других каротиноидов), которые препятствуют образованию свободных радикалов. Это питательное масло также содержит большое количество насыщенных жирных кислот, особенно редкой пальмитино-олеиновой кислоты — одного из компонентов кожного сала.

ОВСЯНАЯ МУКА — Avena sativa. Натуральное очищающее и тонизирующее средство, обладающее мягким отшелушивающим эффектом, что делает его прекрасным ингредиентом в масках для лица. Оказывает легкое отбеливающее действие, осветляет возрастные пигментные пятна и маскирует другие недостатки кожи, а также выравнивает цвет кожи.

ОГНЕВИЦА — Anacyclus pyrethrum. Едкая трава, которая используется как стимулирующее и усиливающее кровообращение средство.

ОГУРЕЦ — Cucumis sativa. Используется в кремах для лица, лосьонах и очищающих средствах благодаря своим вяжущим, успокаивающим и охлаждающим свойствам. Богат витамином-антиоксидантом С, прекрасное защитное и питательное вещество для кожи.

ОГУРЕЧНОЙ ТРАВЫ МАСЛО — Borago officinalis. Богатое питательными веществами масло, содержащее редкую гамма-линоленовую кислоту (ГЛК), также имеющуюся в составе человеческого грудного молока. Обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, очень полезно для сухой кожи. В сочетании с маслом Чилийской розы и экстрактом люцерны (см. Люцерны экстракт), масло огуречной травы является прекрасным ингредиентом в составе средств для сухой или зрелой кожи.

ОКОПНИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО ЭКСТРАКТ — См. Аллантоин.

ОКСИД ЦИНКА — В природе встречается в виде цинкита. Это не растворимое в воде вещество является прекрасным солнцезащитным ингредиентом, защищающим кожу от вредных УФА и УФВ лучей.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — Olea europaea. Прекрасное смягчающее средство, богатое олеиновой кислотой, очень полезной для кожи. На протяжении тысячелетий используется в средствах по уходу за кожей благодаря своим смягчающим и успокаивающим свойствам.

ОЛИВКОВЫХ ЗЕРЕН ПОРОШОК — Olea europaea. Мягкое отшелушивающее средство, получаемое из ядрышек оливковых косточек.

ОЛИВКОВЫХ ЛИСТЬЕВ ЭКСТРАКТ — Olea europaea. Обладает антибактериальными свойствами.

ОМЕЛА — Viscum album. Средство от раздражения, известное своими успокаивающими чувствительную кожу свойствами. Часто используется в средствах для кожи в сочетании с Фенхелем, Хмелем, Ромашкой, Мятой и Тысячелистником.

ОЧАНКА — Euphrasia officinalis. Тоник и вяжущее вещество. Обладает противовоспалительными свойствами.


П

ПАБК — Пара-аминобензойная кислота. См. Аминобензойная кислота; Падимат О.

ПАДИМАТ О — Эфир аминобензойной кислоты, защищающий кожу от повреждающих ультрафиолетовых лучей. Очень эффективное солнцезащитное средство, получившее признание Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) (см. также Аминобензойная кислота).

ПАЛЬМАРОЗЫ МАСЛО — Cymbopogon martinii. Эфирное масло, используется благодаря приятному аромату, а также увлажняющему и тонизирующему действию на кожу.

ПАЛЬМИТАТ — Соль или эфир пальмитиновой кислоты — жирной кислоты, имеющейся в составе пальмового и других жирных масел. Часто используется в детских маслах, маслах для ванны, кондиционерах для волос и увлажняющих средствах.

ПАЛЬМОВОЕ МАСЛО — Elaesis guineensis. Масло из семян или плодов пальмового дерева. Омыленное щелочной солью, используется в производстве кускового мыла (см. также Натрия пальмитат).

ПАНТЕНОЛ — Витамин В-5. Натуральное вещество, утолщающее волос и придающее ему объем и прочность. Прекрасное увлажняющее средство, питающее и укрепляющее кожу головы, а также способствующее оздоровлению волос. Используется как натуральный увлажняющий кожу компонент — иногда употребляется под названием Пантотеновая кислота.

ПАПАЙЯ — Carica papaya. Великолепное смягчающее кожу вещество, действующее также как мягкое отшелушивающее средство, обладающее ферментным действием.

ПАПОРОТНИКА КАЛАГУАЛА ЭКСТРАКТ — Polypodium leucotomos. Использовался индейцами Майя в средствах для кожи тела и головы еще в 350 году до нашей эры. Это растение обладает успокаивающим и смягчающим действием на кожу, а также очищает и тонизирует кожу головы и удаляет излишки жира. Является прекрасным средством от сухости кожи, используется в качестве кондиционера для кожи головы.

ПАЧУЛИ — Pogostemon cablin. Душистое эфирное масло, использующееся как ароматизатор благодаря своему богатому, травянистому запаху, а также в качестве фиксатора парфюмерных композиций в духах и в мыле.

ПЕКТИН — Вещество, извлекаемое из клеточных стенок растений, кожуры цитрусовых и мякоти яблок. Используется в средствах по уходу за волосами для размягчения оболочки волоса, что обеспечивает удержание в волосе питательных веществ и усиление блеска волос. (См. также Сок из апельсинового жмыха).

ПЕРЕЦ ГВОЗДИЧНЫЙ (Душистый перец) — Pimenta officinalis. Перемолотые, высушенные плоды вечнозеленого дерева, произрастающего в западной Индии. Часто используется как специя, но является также и тоником для кожи головы.

ПЕРЕЦ ДУШИСТЫЙ — Pimenta racemosa. Эфирное масло родом из Вест-Индии. Тонизирует кожу тела и головы и широко используется в мужских одеколонах и средствах после душа благодаря свежему, пряному аромату (см. также Листьев гвоздичного перца масло).

ПИОНА ТРАВА, ПИОНА КОРНИ — Paeonia lactiflora. Антибактериальное, противогрибковое и противовоспалительное средство, использующееся в препаратах для лечения угрей, в зубных пастах и других средствах для гигиены полости рта благодаря своему оздоравливающему действию на зубы и десны.

ПИРОВИНОГРАДНАЯ КИСЛОТА — См. Фруктовые кислоты.

ПЛЮЩ — Hedera helix. Противогрибковое вещество, часто присутствует в составе лосьонов для массажа и антицеллюлитных средстах благодаря своим свойству тонизировать и возвращать упругость коже. Содержит яблочную кислоту — натуральную фруктовую кислоту, ускоряющую обновление клеток кожи (см. также Фруктовые кислоты). Также используется в шампунях и других средствах по уходу за волосами как вещество против перхоти и других проблем кожи головы. Содержит сапонины.

ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО — Helianthus annus. Экстракт из семян подсолнечника, смягчающее средство, богатое Линолевой и олеиновой Незаменимыми жирными кислотами. Прекрасная основа для массажных масел и лосьонов.

ПОЛИСОРБИТАЦЕТАТ НАТРИЯ (Sodium PCA) — Соль глутаминовой кислоты — аминокислоты, присутствующей во многих пищевых продуктах. При использовании в определенных концентрациях действует как гигроскопическое вещество, способствуя увлажнению и сохранению влаги в коже.

ПОСТЕННИЦА РАСКИДИСТАЯ (ЛЕКАРСТВЕННАЯ) — Parietaria officinalis. Травяной экстракт этого растения известен своими смягчающими и вяжущими свойствами. Иногда используется в сочетании с Мальвой, Бузиной и Арникой в натуральных увлажняющих средствах.

ПРИМУЛЫ МАСЛО — Oenothera biennis. Превосходное смягчающее и питательное вещество с высоким содержанием Незаменимых жирных кислот. Является источником редко встречающейся гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) и содержится также в грудном молоке. Чрезвычайно полезно при лечении экземы, при сухости кожи тела и головы.

ПРОЛИН — См. Аминокислоты.

ПРОТЕИН — См. Растительный протеин.

ПРОТЕИН ОВСА — Avena sativa. Натуральное гигроскопическое вещество с клинически доказанной способностью к эффективному увлажнению. Используется в средствах по уходу за кожей для уменьшения морщин (см. также Растительный протеин).

ПРОТЕИН ПШЕНИЦЫ — Triticum vulgare. Водорастворимый протеин, образующийся в пшенице. Применяется местно, способствуя увлажнению и сохранению влаги. Кроме того, клинически доказано, что пшеничный протеин уменьшает возрастные изменения кожи и морщины. В средствах по уходу за волосами пшеничный протеин заполняет дефекты и поврежденные участки стержня волоса, укрепляя и улучшая его структуру (см. также Растительный протеин).

ПУСТЫННЫХ ТРАВ КОМПЛЕКС — Уникальная смесь трав для ухода за волосами, содержащая органические экстракты Жожоба, Алоэ и корня Юкки.

ПЧЕЛИНЫЙ ВОСК — Apis mellifera. Добывается из сот медоносных пчел. Натуральный загуститель (утолщитель) и эмульгатор.

ПШЕНИЧНЫЕ ПОБЕГИ — Triticum vulgare. Противовоспалительное средство, использующееся в лечении экземы и дерматитов. Является компонентом многих средств для проблемной кожи, а также шампуней и кондиционеров для волос. Содержит растительные стеролы.

Р

РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН — Протеины, которые называют «строительным материалом жизни», являются важнейшими питательными веществами, основными источниками витаминов и незаменимых аминокислот. Их основной источник — мясо, яйца и молочные продукты, но получить протеины можно также из сои, пшеницы и других растительных веществ. При местном применении растительный протеин оказывает отличное увлажняющее действие, легко абсорбируется кожей, улучшая ее текстуру. В средствах по уходу за волосами, в сочетании с Жирными кислотами и Аминокислотами, заполняет пористые или поврежденные участки волосяного стержня и укрепляет секущиеся кончики (см. также Гидролизованный соевый протеин; Протеин овса; Пшеничный протеин).

РАСТОРОПША — Silybum marianum. Детоксикант, используется внутрь для лечения заболеваний печени. Клинические исследования выявили наличие в расторопше активного вещества силимарина, флавоноида с сильными антиоксидантными свойствами, способствующего защите клеток кожи от повреждения свободными радикалами, вызванного воздействием солнца и неблагоприятных факторов окружающей среды. Отлично успокаивает кожу тела и головы.

РЕПЕЙНИК (Лопух большой) — Arctium lappa. Благодаря своим антисептическим и антибактериальным свойствам используется в средствах для местного применения в качестве успокаивающего средства для кожи. Масляный экстракт репейника смягчает и оживляет волосы, а также тонизирует и успокаивает кожу головы. Прекрасный ингредиент в кондиционерах, средствах по уходу за вьющимися волосами, а также в средствах для укладки, предназначенных для жестких, кудрявых или непослушных волос.

РЕТИКУЛИН — Один из трех важнейших протеинов кожи, часто используется в восстанавливающих кремах благодаря способности притягивать и удерживать влагу.

РИБОФЛАВИН — Витамин В-2. Этот витамин-антиоксидант группы В является неотъемлемой составляющей химического процесса синтеза глутатиона — вещества, которое защищает кожу от повреждающего действия свободных радикалов. Очень полезен для кожи и ногтей (см. также Витаминов группы В комплекс).

РОЗМАРИНА МАСЛО — Rosmarinus officinalis. Эфирное масло, полезное для волос и кожи как антиоксидант, тонизирующее и очищающее средство. Средства по уходу за волосами, содержащие масло розмарина, стимулируют рост волосяных фолликулов и улучшают микроциркуляцию в коже головы. В ополаскивателях, особенно в сочетании с шалфеем (см. Шалфея масло), успокаивает и кондиционирует кожу головы и предотвращает шелушение.

РОЗОВАЯ ВОДА — Rosa damascena. Побочный продукт процесса дистилляции свежих лепестков розы. Этот Гидрозоль, или фруктовая вода, является натуральным гидратирующим средством и веществом, уменьшающим раздражение. Используется в косметических средствах с Х века как прекрасное успокаивающее средство для сухой, чувствительной кожи.

РОЗОВОГО ГРЕЙПФРУТА МАСЛО — См. Грейпфрута масло.

РОЗОВОЕ ДЕРЕВО — (Буа-де-роз) Aniba rosaeodora. Эфирное масло часто используется благодаря приятному, древесно-цветочному аромату. Оказывает слабое обезболивающее и стимулирующее действие на кожу.

РОЗОВОЕ МАСЛО — (Эфирное масло цветов розы) Rosa damascena. Эфирное масло, получаемое путем дистилляции паром. Используется благодаря смягчающим кожу свойствам и приятному аромату.

РОМАШКА — Anthemis nobilis. С древних времен используется в качестве смягчающего компонента для огрубевшей, сухой кожи, благодаря своему успокаивающему и кондиционирующему действию. Успокаивает и увлажняет волосы и кожу головы (см. также Ромашка римская, Ромашка голубая).

РОМАШКА ГОЛУБАЯ — Matricaria chamomila.Эфирное масло растения имеет синий цвет и чудесный аромат. Обладает антимикробным и тонизирующим действием, хорошо успокаивает кожу тела и головы.

РОМАШКИ РИМСКОЙ МАСЛО — Anthemis nobilis.Известно своими противовоспалительными и успокаивающими кожу свойствами. Используется в средствах по уходу за кожей и волосами с древних времен. Придает яркость светлым волосам.

РУССКОЙ РОЗЫ МАСЛО — См. Розовое масло.


С

САНДАЛОВОГО ДЕРЕВА МАСЛО — Santalum album. Один из древнейших ароматизирующих компонентов; это душистое эфирное масло используется уже более 4000 лет благодаря глубокому устойчивому древесному аромату. В последние годы индийское сандаловое дерево находится под угрозой исчезновения. Мы используем в своих средствах только масло, получаемое из окультуренных, выращенных с учетом экологической рациональности, австралийских сандаловых деревьев.

САПОНИН — Натуральный гликозид, который вспенивается при контакте с водой. Представляет собой натуральное моющее средство (см. Сапонины в разделе Общие термины).

САССАПАРИЛЯ КОРЕНЬ — Smilax utilis. Мягкое натуральное моющее и очищающее кожу средство. Содержит сапонины.

САФЛОРА МАСЛО — Carthamus tinctorius. Масло, получаемое путем холодного отжима из семян сафлора. Богатое олеиновой кислотой и Витамином Е оказывает успокаивающее кожу действие.

САХАРОЗА — Производится из сахарного тростника. Увлажняет и способствует сохранению влаги в коже.

СЕЛЕН — Питательный микроэлемент с сильными антиоксидантными свойствами, очень хорошо успокаивает кожу головы. Входит в состав шампуней и ополаскивателей для борьбы с перхотью и другими проблемами кожи головы, способствует удалению остатков моющих веществ с волос и длительном применении помогает сохранять здоровье кожи головы. Селен необходимо использовать в небольших количествах, поскольку его попадание в глаза может вызвать раздражение.

СЕМЯН ГРЕЙПФРУТА ЭКСТРАКТ — См. Семян цитрусовых экстракт, Консервант Обри.

СЕМЯН ЦИТРУСОВЫХ ЭКСТРАКТ — Citrus paradisi. Экстракт из семян грейпфрута, обладающий противогрибковыми, антимикробными и противовирусными свойствами. В сочетании с витаминами-антиоксидантами образует эффективный консервант на растительной основе (cм. Консервант Обри).

СИНЕ-ЗЕЛЕНЫЕ ВОДОРОСЛИ — Aphanizomenon flos aquae. Состоящие на 50—70% из легкоусвояемого белка, сине-зеленые водоросли являются прекрасной пищей, которую люди употребляли тысячи лет благодаря ее мягкому вкусу и быстрому усвоению. Является источником микроэлементов, ферментов, минералов и антиоксидантов. Аминокислотный состав сине-зеленых водорослей практически одинаков с человеческим, поэтому они легко впитываются в кожу. Используются в средствах по уходу за волосами и, благодаря белковому составу, способствуют оживлению тусклых, поврежденных волос.

СКВАЛАН — Насыщенный углеводород, имеющийся в составе человеческого кожного сала. Добавляется в косметические средства в качестве смягчающего и бактерицидного компонента. Сквалан обычно получают из масла печени акулы, но идентичное вещество можно извлечь и из оливок. Сквалан из оливкового масла более устойчив и гораздо более совместим с кожей, чем сквалан животного происхождения.

СЛАДКОГО АПЕЛЬСИНА МАСЛО — Citrus sinensis.Эфирное масло, получаемое при выжимке кожуры сладкого апельсина. Противовоспалительное, антибактериальное и противогрибковое средство, используется за освежающие свойства и приятный аромат. Содержит флавоноиды и витамины А, В, С и Е.

СОЕВОЕ МАСЛО — Glycine max. Хорошее смягчающее средство, богатое Линолевой, оливковой, пальмитиновой и Линоленовой кислотами, Незаменимыми жирными кислотами, необходимыми для здоровья кожи.

СОЕВЫЙ ПРОТЕИН — См. Гидролизованный соевый протеин.

СОК ИЗ АПЕЛЬСИНОВОГО ЖМЫХА — Citrus sinensis. Растительная жидкость, получаемая путем прессования из жмыха и кожуры апельсина после того, как из него выдавили сок. Богат Витамином С и пектиновой кислотой (см. Пектин) — смягчает оболочку волоса, что способствует удержанию в нем питательных веществ и усилению блеска волос.

СОРБИТОЛ — Белый, сладкий кристаллический спирт, присутствующий в некоторых ягодах и фруктах. Используется как увлажняющее вещество и заменитель сахара.

СОСНОВОЙ ХВОИ МАСЛО — (Масло хвойных деревьев) Pinus sylvestris. Ароматное эфирное масло с антимикробными и очищающими кожу свойствами. Часто используется из-за приятного освежающего запаха.

СОСНОВОЙ ХВОИ ЭКСТРАКТ — (Сосна) Abies siberica. Экстракт сосновых игл, часто используется в комбинации с Гамамелисом, красным виноградом (см. Виноград красный) и другими травами как тонизирующее, антисептическое и стимулирующее средство. В сочетании с Хмелем, Розмарином и Хвощом образует прекрасную смесь, которая используется в качестве увлажняющего средства для клеточной терапии.

СТРАСТОЦВЕТ — (Масло хвойных деревьев) Passiflora incarnata. Обезболивающее и успокаивающее средство, уменьшающее раздражение. Корни и листья применяются в средствах по уходу за кожей благодаря своим успокаивающим свойствам.


Т

ТАВОЛГА — Spiraea ulmaria. Также известна под названием «луговая леди» или «королева луга». У друидов это растение считалось священным. Используется в косметических средствах для чувствительной кожи благодаря мягкому тонизирующему эффекту.

ТОЛУАНСКИЙ БАЛЬЗАМ — Myroxylon toluiferum. Обладая антисептическими и антибактериальными свойствами, бальзам широко используется в средствах для местного применения, способствующих заживлению, а также в тониках для волос и средствах от перхоти. Также используется как ароматизатор.

ТОФУ — Представляет собой растительный пищевой продукт, который изготавливается из бобов сои и содержит большое количество Протеина, кальция, Витаминов группы В и других питательных веществ, полезных для волос, кожи головы и тела. Прекрасная добавка к впитывающейся основе.

ТРАВА ГОА (Капустное/краснокапустное дерево) — (Хризаробин) Andira araroba.Натуральное вяжущее вещество. Имеет химическое сходство с кератиновыми элементами кожи, что делает это вещество прекрасным средством для лечения угрей, экземы и других проблем кожи. Успокаивает чешущуюся, шелушащуюся и раздраженную кожу.

ТРАГАКАНТОВАЯ КАМЕДЬ — Astragalus gummifer.Загуститель и связывающее вещество в кремах и лосьонах; эта растительная смола также является ключевым ингредиентом в натуральных фиксирующих лосьонах, спреях и гелях для волос. Аравийская камедь и трагакантовая камедь представляют собой натуральную альтернативу синтетическим полимерам (таким, как поливинилпирролидон), содержащимся в большинстве средств по уходу за волосами массового производства.

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК — (Хризаробин) Achillea millefolium.Экстракт из цветочных головок этого древнего растения известен как средство, снимающее раздражение и воспаление. Экстракт тысячелистника также придает блеск волосам и оказывает укрепляющее действие на кожу.

Ф

ФЕНХЕЛЬ — Foeniculum vulgare. Богат олеиновой и Линоленовой кислотами, а также Незаменимыми жирными кислотами. Укрепляет кожу и делает ее упругой.

ФИАЛКА — Viola odorata. Обезболивающее и успокаивающее средство, очень полезное для чувствительной кожи. Содержит салициловую кислоту. Экстракт цветов, в сочетании с другими маслами и экстрактами, часто используется как ароматизирующее вещество.

ФОРЗИЦИИ СВИСАЮЩЕЙ ПЛОДЫ — Forsythia suspensa. Противовоспалительное и вяжущее средство, которое применяется местно в качестве вещества, успокаивающего кожу. В Китае носит название «лиан-киао».

ФОРЗИЦИИ СВИСАЮЩЕЙ ПЛОДЫ — Forsythia suspensa. Противовоспалительное и вяжущее средство, которое применяется местно в качестве вещества, успокаивающего кожу. В Китае носит название «лиан-киао».

ФОСФОЛИПИДЫ — Forsythia suspensa. Жировые вещества, которые являются важнейшими компонентами клеточных мембран. Растительные фосфолипиды по своим свойствам сходны с фосфолипидами человеческого организма, поэтому легко абсорбируются кожей. Фосфолипиды получают из соевого масла в виде Лецитина и используют для изготовления Липосом — веществ, доставляющих витамины и увлажняющие вещества в глубокие слои кожи.

ФРУКТОВЫЕ КИСЛОТЫ — Группа кислот, содержащихся во фруктах и травах и на протяжении тысячелетий используемых в косметике в качестве очищающих и разглаживающих веществ. Они действуют путем ослабления вещества, удерживающего вместе слои клеток на поверхности кожи, и, таким образом, облегчают отшелушивание и ускоряют обновление клеток кожи. Патентованное торговое наименование фруктовых кислот — альфа-гидроксикислоты; их получают синтетическим путем и используют в большинстве косметических средств промышленного производства (альфа-гидроксикислоты в настоящее время широко используются в косметике, но изначально использовались как растворители в очищающих смесях и для дубления кожи.) Некоторые природные источники фруктовых кислот: Черника, Черная смородина, Грейпфрут, томат, вино и Виноград (гликолевая, яблочная, пировиноградная, бензиловая, лимонная, винная и молочная кислоты).

ФРУКТОЗА — Сахар, который содержится во фруктах и Мёде, и оказывает успокаивающее, увлажняющее действие, а также способствует удержанию влаги в коже.

ФУКУСА ПУЗЫРЧАТОГО ЭКСТРАКТ — Fucus vesiculosus. Экстракт морской водоросли, богатой альгиновой кислотой, аминокислотами, полисахаридами, минералами и витаминами. Эфирное масло водоросли оказывает тонизирующее и стимулирующее действие. Часто используется в лосьонах для массажа и некоторых средствах по уходу за волосами и кожей головы.

Х

ХВОЙНОЕ МАСЛО — См. Сосновой хвои масло.

ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ МАСЛО — См. Сосновой хвои масло.

ХВОЩ ПОЛЕВОЙ — Equisetum arvense. Растение, богатое питательными веществами, с высоким содержанием Кремния, необходимого для выработки Коллагена. Растительная альтернатива ингредиентам, входящим состав средств с коллагеном; хвощ укрепляет и освежает кожу, способствуя ее оздоровлению. Часто используется вместе с Мать-и-мачехой в средствах по уходу за волосами, укрепляет структуру волоса, дает ему отлив и делает эластичным.

ХИ-ШУ-ВУ (Горец многоцветковый) — Polygoni multiflori. Сильное стимулирующее и тонизирующее кожу головы вещество, применяющееся в традиционной китайской медицине в качестве освежающего и оживляющего кожу средства; уменьшает выпадение волос и предотвращает образование седины или восстанавливает цвет поседевших волос. (В Китае хи-шу-ву в литературе обозначается как «копна черных волос»).

ХЛОРЕЛЛА — Chlorella pyrenoidosa. Эта зеленая микроводоросль на 60% состоит из протеина и содержит все незаменимые аминокислоты, а также богата хлорофиллом и Витамином В. Обладает прекрасными питательными свойствами, часто используется в качестве увлажняющего средства для кожи.

ХМЕЛЬ — Humulus lupulus. Антимикробное и успокаивающее средство, обладающее тонизирующими свойствами. В средствах по уходу за волосами хмель добавляет волосам объем и смягчает их, а также уменьшает образование перхоти и улучшает состояние кожи головы. В сочетании с Ромашкой уменьшает воспаления, а также устраняет зуд и раздражение.

ХНЫ ЭКСТРАКТ — Lawsonia inermis. Является основным ингредиентом в шампунях и ополаскивателях для волос на протяжении тысячелетий благодаря своим красящим и кондиционирующим свойствам. В своей наиболее распространенной форме используется для придания рыжего или рыже-коричневого оттенка волосам. Не окрашивающая (бесцветная) хна добавляет объем волосам и выявляет их природные оттенки, не меняя цвета.

ХРИЗАНТЕМА — Chrysanthemum roseum. Также известна как персидская постенница или пиретрум. Натуральное вяжущее и оживляющее кожу средство.

ХРИЗАНТЕМА ДЕВИЧЬЯ — Chrysanthemum parthenium. Обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Настойка из хризантемы девичьей при местном применении уменьшает боль и отек при укусах насекомых, сыпи и других раздражениях кожи.

ХРИЗАНТЕМА КИТАЙСКАЯ — (Ju hua) Chrysanthemum morifolium. Используется в китайской медицине для лечения аллергических реакций и раздражений кожи. Известна своим успокаивающим действием на кожу тела и головы.

Ц

ЦВЕТКОВ АПЕЛЬСИНА МАСЛО — (Нероли) Citrus aurantium. Ароматное масло, получаемое из цветков апельсина, часто используется в качестве ароматизатора. Мягкое вяжущее средство.

ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА — См. Гидрозоли.

ЦЕЛЛЮЛОЗНАЯ КАМЕДЬ — Наиболее распространенный полимер, встречающийся в природе. Используется как фиксирующий компонент в спреях для волос, гелях и муссах для укладки. Натуральная альтернатива синтетическим полимерам (таким как поливинилпирролидон), которые можно обнаружить в составе многих средств для укладки. Также применяется в качестве связующего вещества и загустителя в косметических средствах.

ЦИНК — Минерал, необходимый для роста и регенерации клеток кожи; способствует ее оздоровлению. Часто назначается внутрь для лечения некоторых форм угревой сыпи.

ЦИСТЕИН — Серосодержащая аминокислота, очень полезная для волос и кожи (см. Аминокислоты).

ЦИСТИН — Серосодержащая аминокислота (см. Аминокислоты).

Ч

ЧЕРНИКА — Vaccinium myrtillus. Вяжущее средство и тоник. Экстракт ягод черники укрепляет капилляры. Является источником натуральных фруктовых кислот, используется в масках для лица и лосьонах, способствуя отшелушиванию и ускоряя обновление клеток кожи (см. Фруктовые кислоты). Когда Вы едите чернику, она улучшает ночное зрение и помогает предотвратить мышечную дистрофию.

ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ ЭКСТРАКТ — Ribes nigrum. Источник натуральных фруктовых кислот, используется в масках для лица и лосьонах, ускоряет обновление клеток кожи (см. также Фруктовые кислоты).

ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ — Piper nigrum. Эфирное масло, получаемое из зерен черного перца путем дистилляции паром. Обладает тонизирующим и антимикробным действием. В смеси с другими эфирными маслами образует характерный пряный аромат.

ЧАЙНОГО ДЕРЕВА МАСЛО — Melaleuca alternifolia. Эфирное масло с сильными антисептическими и бактерицидными свойствами, сходное с Эвкалиптовым маслом. Из-за сильного аромата должно использоваться в косметических средствах лишь в небольших количествах; при этом является отличной добавкой в шампуни от перхоти, в лечебные маски и увлажняющие средства.

ЧИЛИЙСКОЙ РОЗЫ МАСЛО (Rosa Mosqueta®), СЕМЯН ПЛОДОВ ЧИЛИЙСКОЙ РОЗЫ МАСЛО — Rosa rubiginosa. Масло из плодов шиповника редкого вида, произрастающего в чилийских Андах. Богато Витамином С, Линолевой и Линоленовой кислотами, Незаменимыми жирными кислотами, необходимыми для регенерации клеток. На протяжении сотен лет использовалось южноамериканскими индейцами в качестве оздоравливающего и увлажняющего средства. Клинические испытания показали, что при регулярном применении Rosa Mosqueta® способствует обесцвечиванию рубцов и пигментных пятен, а также улучшает рост клеток кожи. Нет более эффективного увлажняющего средства для сухой или зрелой кожи и ломких, поврежденных волос.

Ш

ШАЛФЕЯ МАСЛО — Salvia officinalis. Очищающие и тонизирующие свойства, а также антибактериальное действие делает масло шалфея идеальным средством для чувствительной кожи тела или головы и эффективным ингредиентом в средствах против перхоти. Часто используется в сочетании с розмарином (см. Розмарина масло) в средствах по уходу за волосами и кожей и, подобно розмарину, обладает антиоксидантными свойствами — очень полезно для кожи тела и головы.

ШАЛФЕЯ МУСКАТНОГО МАСЛО — Salvia sclera. Эфирное масло с вяжущим и омолаживающим действием (эффективно для борьбы с морщинами). Используется также как натуральный ароматизатор.

ШАРИКИ ИЗ ВОСКА ЖОЖОБА — Изготавливаются из воска жожоба, представляют собой очень гладкие микроскопические шарики, действующие как мягкое отшелушивающее средство в масках и скрабах. Натуральный заменитель полиэтиленовых (пластиковых) шариков, использующихся в некоторых средствах по уходу за кожей.

ШЕЛКОВЫЙ ПОРОШОК (Шелковая пудра) — Используется в косметических пудрах для выравнивания цвета кожи и придания пудре мягкости и ровности. Изготавливается из шелковых нитей, богат Аминокислотами и Витамином Е.

ШИ МАСЛО — Butyrospermum parkii. Богатое увлажняющими веществами твердое масло добывается из орехов дерева мангифолия, произрастающего в Центральной Африке, и известно также под названием «масло каритэ» или «африканское масло». Великолепное смягчающее средство, богатое жирными кислотами и другими питательными веществами, масло ши является идеальным ингредиентом увлажняющих препаратов, солнцезащитных средств и кондиционеров для волос.

ШЛЕМНИК — Scutellaria baicalensis. Мягкое тонизирующее и стимулирующее вещество с антиоксидантными и антимикробными свойствами. Очень полезно для волос и кожи головы.

Э

ЭВКАЛИПТА МАСЛО — Eucalyptus globulus. Эфирное масло с сильным антисептическим, антибактериальным и противомикробным действием. Используется в очищающих средствах для кожи, средствах для массажа и для ванн благодаря охлаждающему и успокаивающему действию на кожу. Травники рекомендуют добавлять несколько капель масла в горячую ванну, что способствует облегчению дыхания и освобождению носа при насморке.

ЭКЛИПТА БЕЛАЯ — Используется в качестве натурального красителя в средствах для волос, содержащих Хну.

ЭЛАСТИН — Один из трех основных протеинов кожи (другие два: Коллаген и Ретикулин). См. также Гидролизованный эластин.

ЭМБЛИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ — Индийский крыжовник. Используется как натуральный краситель в средствах для волос, содержащих Хну.

ЭФИР-C ДЛЯ МЕСТНОГО ПРИМЕНЕНИЯ (ESTER-C® TOPICAL) — Запатентованная форма натурального Витамина С, водо- и маслорастворимого, которая, по результатам клинических исследований, сохраняет свои свойства в течение более длительного времени, чем другие формы. В то время как обычный витамин С в косметических средствах быстро разрушается, эфир-C в полной мере сохраняет свои антиоксидантные свойства, проникает в глубокие слои кожи и способствует выработке Коллагена (ESTER-C® является зарегистрированной торговой маркой Корпорации Интер-Кэл — Inter-Cal Corporation).

ЭФИРНЫЕ МАСЛА — Летучие жидкости, экстрагируемые из растительных компонентов путем дистилляции паром или выжимки; имеют характерный растительный аромат. В отличие от нелетучих растительных масел (таких, как Оливковое), эфирные масла испаряются при комнатной температуре и не оставляют масляных пятен на коже.

ЭФИРЫ ЖИРНЫХ КИСЛОТ — Воски растительного или животного происхождения, которые являются менее жирными, чем экстракт жирных кислот. Масло Жожоба (воск) и Ланолин, получаемый из шерсти — примеры эфиров жирных кислот. Используются в составе впитывающихся основ и эмульгаторов в косметических средствах.

ЭХИНАЦЕЯ — Echinacea angustifolia, Echinacea purpurea. Две разновидности этой травы, обладающей столь разносторонним действием, используются в народной медицине и внутрь, и наружно в качестве природного антибиотика для лечения различных заболеваний. Ее антибактериальные и противогрибковые свойства подтверждены многими исследованиями. Экстракт корня эхинацеи используется в клеточной терапии и кремах против морщин как средство для увлажнения и повышения упругости кожи.

Ю

ЮККИ КОРЕНЬ — Yucca schidigera. Мягкое натуральное моющее средство, использующееся в шампунях и мылах как пенообразующий и очищающий компонент. Содержит сапонины.

Я

ЯБЛОЧНОЕ МАСЛО — Pyrus malus. Экстракт из яблочной кожуры, смешанный с соком из мякоти яблока. Содержит яблочную кислоту, антиоксидант и натуральный регулятор рН (кислотности). Обладает приятным ароматом.

ЯБЛОЧНЫЙ ПЕКТИН — См. Пектин.

ЯИЧНОЕ МАСЛО — Экстракт из цельных яиц, богатых природными эмульгаторами. Отличное смягчающее и гигроскопическое средство, использующееся в шампунях, ополаскивателях и кондиционерах для сухих и поврежденных волос благодаря своим увлажняющим и успокаивающим свойствам. Входя в состав средств по уходу за кожей, яичное масло улучшает текстуру кожи, успокаивает и увлажняет ее, не закупоривая при этом поры.

 

 

 

 

 

 

Натуральные ингредиенты для приготовления масок для лица

ингредиенты для масок

Если вы решили регулярно ухаживать за кожей лица и тела с помощью натуральной косметики, вам необходимо знать свойства используемых ингредиентов. В этом случае вы легко сможете варьировать состав маски в зависимости от возникающих проблем.

Аскорбиновая кислота – активная эффективная форма витамина С. Имеет сильные антиоксидантные свойства, ускоряет синтез коллагена, процессы обновления кожи, может разглаживать мелкие морщины и пятна после угрей. Улучшает фактуру кожи и ее цвет.

Бадьян – применяется как компонент косметики для среднего и старшего возраста. Оказывает на кожу тонизирующее действие, повышает ее эластичность, снимает отечность, улучшает ее структуру. Аллергенен, запрещено использовать беременным.

Бергамот - используется как важный антисептический и тонизирующий компонент кремов, масок для любого типа кожи. Сужает поры, убирает небольшие неровности кожи лица, может излечивать герпес. Не аллергенен.

Горчичный порошок растворяет жир, подсушивает и очищает кожу, помогает вывести веснушки и избавиться от синяков. Он усиливает прилив крови к коже, способствуя ускорению обмена веществ.

Имбирь – обладает тонизирующими, укрепляющими свойствами, что нашло применение в возрастной косметике. Может использоваться в средствах для любого типа кожи.

Картофель питает кожу, сужает поры и абсорбирует влагу. Он незаменим при уходе за чувствительной кожей. Мягко воздействуя на нее, он быстро снимает воспаление и покраснение.

Куркума – важный компонент косметических линий по уходу за жирной кожей. Очищает, тонизирует ее, обладает детоксикационными свойствами, заживляет раны, устраняет воспаления на коже, некоторые угревые высыпания.

Ладан – применяется в косметических линиях для любого типа кожи. Жирную – тонизирует и подсушивает, увядающую – восстанавливает, может избавлять от мелких прыщей, покраснения. Хорошо удерживает влагу в коже.

Лимонный сок убивает вредные бактерии, растворяет кожный жир, сужает поры, тонизирует, отбеливает, освежает кожу и насыщает ее витаминами, а также уменьшает пигментацию.

Морковный сок смягчает кожу, улучшает цвет лица, снимает воспаление и оказывает мощное антиоксидантное действие. Он обогащает кожу витаминами С, D, E, группы В, полезными минералами и микроэлементами.

Огуречный сок увлажняет, смягчает, укрепляет, освежает и тонизирует кожу лица. Он оказывает легкое отбеливающее действие и нормализует работу сальных желез.

Помидоры, богатые витаминами А, С, В2, РР, питают, очищают и восстанавливают кожу, растворяют кожный жир и снимают воспаление.

Сок алоэ – это универсальное средство для ухода за кожей лица. Он хорошо увлажняет ее, насыщает ферментами, делает молодой и свежей. Особенно рекомендуется использовать сок алоэ при жирной и проблемной коже для ее очищения. Более того, он снимает воспаление и залечивает угри.

Сок квашеной капусты растворяет кожный жир, сужает поры и освежает кожу.

Соль (точнее, ее раствор) задерживает влагу в коже.

Травы очищают кожу, насыщают ее ферментами, сужают поры, растворяют кожный жир и избавляют от гнойничков на жирной проблемной коже. Каштан, гвоздика, солодка и примула увлажняют кожу и усиливают ее всасывающую способность.

Уксус разрыхляет кожу, способствуя проникновению полезных веществ. Он также обеззараживает ее, сообщая ей кислую реакцию.

Хлебные дрожжи питают сухую и нормальную кожу, а также очищают жирную. Они насыщают ее витаминами группы В, биотином и аминокислотами, обладают лифтинг-эффектом, увлажняя и подтягивая кожу.

Чайное дерево – экстракт, получаемый из листьев австралийского чайного дерева. Используется в фармакологии и косметологии в качестве средства, которое дезинфицирует и успокаивает. Снимает повышенную жирность и подходит для проблемной кожи.

Эвкалипт – экстракт эвкалипта обладает обеззараживающими свойствами, применяется для массажей, ванн и ингаляций.

Яблочный сок очищает кожу, насыщает ее витаминами и снимает воспаление. Содержащаяся в нем маликовая кислота обладает мягким тонизирующим и вяжущим эффектом. Этот сок особенно рекомендуется для ухода за сухой кожей.

Яичный белок подсушивает, сужает поры, разглаживает морщины и отбеливает кожу. Кроме того, он обладает легким вяжущим действием, поэтому его рекомендуется использовать для ухода за жирной кожей, на которой имеются мелкие прыщики.

Яичный желток питает кожу.

Масла базовые и эфирные

Жожоба масло – получают холодным прессованием. Масло содержит рекордное количество витамина Е, имеет смягчающие и увлажняющие свойства, не окисляется, является натуральным консервантом. Используется при производстве кремов, масок, шампуней.

Авокадо масло – получают холодным отжимом из плодов. Прекрасно питает и смягчает сухую, обезвоженную кожу лица и тела, оказывает заживляющее действие при экземах, солнечных ожогах. Укрепляет ногти, придает блеск волосам.

Андиробы масло – получают методом прессования из плодов. Используется как один из важных компонентов антивозрастной косметики для тела и лица. Оказывает восстанавливающее, антицеллюлитное действие на кожу, улучшает ее внешний вид и цвет.

Аргана масло – получают методом прессования косточек. Содержит много линолевой кислоты, поэтому применяется в косметологии как увлажняющее, питательное вещество. Улучшает общее состояние кожи, связывает свободные радикалы, продлевает молодость.

Бораго масло – получают холодным прессованием. Масло содержит уникальные жирные кислоты Омега-3,Омега-6. Применяется для кремов, масок для сухой, увядающей, раздраженной кожи, а также в лечебных средствах против экземы и псориаза.

Бурити масло – богатейший источник бета-каротина, а также олеиновых кислот. Масло быстро впитывается в кожу, обладает защитными и успокаивающими свойствами, используется в кремах для загара, благодаря тому, что предотвращает потерю влаги.

Жожоба масло – получают холодным прессованием. Масло содержит рекордное количество витамина Е, имеет смягчающие и увлажняющие свойства, не окисляется, является натуральным консервантом. Используется при производстве кремов, масок, шампуней.

Календулы масло – растительное масло, которое получают мацерацией свежих цветов календулы в растительном масле. Оказывает на кожу регенерирующее, защитное действие. Часто применяется как компонент в антивозрастных кремах и эмульсиях.

Каранджи масло – используют по многих косметических и лечебных средствах в качестве противовоспалительной добавки, которая также увлажняет и питает и эффективно защищает любой тип кожи. Также входит в состав шампуней против перхоти.

Каяпут – эфирное масло этого растения эффективно очищает кожу от угревых высыпаний, снимает воспаления. Используется как компонент косметики для жирной, пористой кожи. Тонизирует ее, возвращает свежий вид и цвет.

Кокос Вирджин масло – редкое эфирное масло с тонким необычным ароматом, которое используется в линиях увлажняющих косметических средств для любого типа кожи и волос. Разглаживает, тонизирует кожу, защищает и питает волосы.

Конопли масло – насыщенное активными антиоксидантами эфирное масло, которое используется в линиях для стареющей, дряблой кожи. Способствует заживлению, тонизирует, защищает кожу от действия УФ-лучей.

Крамбе масло – второе название горчица абиссинская. Для приготовления масла используются семена растения. По составу полученный продукт напоминает акулий жир, обладает сильным увлажняющим, нормализующим и питающим действием на кожу и волосы.

Кукуи масло – редкий и очень эффективный увлажнитель, который применяется в косметологии и фармации для лечения псориазов, разных форм угрей. Прекрасно впитывается, защищает кожу и волосы от мороза, солнечных лучей, морской воды, ветра.

Кунжута масло – используется как основной компонент кремов для увядающей, сухой, дряблой кожи. Увлажняет,питает, эффективно восстанавливает кожу любого типа за короткое время. Избавляет от угревых высыпаний и пятен после угрей.

Макадамии масло – редкое масло, которое считается ценным косметическим компонентом, входящим в состав кремов и лосьонов для зрелой кожи. Быстро впитывается, снимает раздражение, зуд, увлажняет, восстанавливает уставшую кожу, тонизирует ее.

Пачули – эфирное масло, которое обладает антивирусным, антигрибковым, мочегонным действием. Это масло применяется для снижения аппетита и используется для укрепления иммунной системы, широко применяется в мужской косметологии.

Примулы Вирджин масло – натуральный продукт премиум-класса, который обладает нежным ароматом свежего кокоса. Используется для кремов и лосьонов, так как отлично увлажняет кожу, защищает ее от солнечного воздействия и делает бархатистой. Нашло применение в линии ухода за сухими, тонкими, поврежденными волосами.

Равенсары масло – является универсальным маслом, которое схоже по воздействию с лавандовым маслом. Ревенсара обладает иммуностимулирующим и антивирусным воздействием.

Розмарин – масло розмарина используется в косметологии для предотвращения появления морщин. Отличное средство, которое в сочетании с лавандовым маслом, широко применяется также для разглаживания морщин и улучшения цвета лица.

Сандал – эфирное масло, которое обладает антисептическим действием и часто используется для проведения ингаляций. Сандал отлично подходит для сухой кожи, отличающейся особой чувствительностью, он способствует ликвидации дряблости кожи в районе глаз, укрепляет ногти и волосы и подходит для ухода за губами.

Сасанквы масло – натуральный компонент с увлажняющими свойствами, обладает нежирной текстурой. Обладает также омолаживающими, антиоксидантными свойствами. Применяется при изготовлении кремов, лосьонов, средств ухода за волосами и препаратов, предназначенных для укрепления ногтевых пластин.

Таману масло – натуральное средство, обладающее адсорбирующей и ранозаживляющей способностями, традиционно лечит царапины, порезы, разнообразные экземы, солнечные ожоги. Применяется в составе лосьонов и кремов, способствует рубцеванию.

Эму масло – очищенное, без химических компонентов. Способно быстро уменьшать воспаления на коже, снимать покраснение, зуд. Применяется против отеков, как солнцезащитное средство. Используют как компонент в кремах, масках, лекарствах.

Янгу масло – получают холодным прессованием. Входит в состав кремов для смешанной и жирной кожи, бальзамов для волос. Обладает выраженным матирующим, антисеборрейным действием, питающим и регулирующим жирность кожи и волос.

Чаульмугры масло – светло-желтое масло, полученное методом холодного прессования. Применяется для нормализации пигментации кожи, в косметических целях по уходу за нежной и особо чувствительной кожей. Также применяется для стимуляции роста волос.

 

 

Натуральные ингредиенты для приготовления масок для волос

лимон и мёд

Если вы решили регулярно ухаживать за волосами с помощью натуральных масок, вам необходимо знать свойства используемых ингредиентов. В этом случае вы легко сможете варьировать состав маски в зависимости от возникающих проблем.

Основными ингредиентами масок для волос являются базовые и эфирные масла, мед, яичный желток, коньяк и др.

Авокадо масло – получают холодным отжимом из плодов. Прекрасно питает и смягчает сухую кожу головы, придает блеск волосам.

Базовые масла улучшают структуру волоса, питают, придают блеск и шелковистость, а также ускоряют рост волос.

Бесцветная хна укрепляет и утолщает волосы.

Глина нормализует работу сальных желез.

Каранджи масло – используют по многих косметических и лечебных средствах в качестве противовоспалительной добавки, которая также увлажняет и питает и эффективно защищает любой тип кожи. Также входит в состав шампуней против перхоти.

Касторовое масло усиливает рост волос, улучшает их внешний вид и используется при лечении перхоти.

Кедровое масло укрепляет и утолщает волосы, рекомендуется при облысении и для лечения перхоти.

Кокосовое масло увлажняет волосы, а также позволяет сохранить их блеск при частом мытье головы с шампунем.

Конопляное масло питает капиллярное волокно, улучшает структуру волос, придает им дополнительное сияние, гибкость, объем и облегчает укладку, рекомендуется для ухода за ломкими, сухими, излишне пушистыми, вьющимися и тусклыми волосами.

Коньяк, лимонный сок и яблочный уксус придают волосам блеск.

Кукурузное масло восстанавливает блеск и шелковистость волос.

Льняное масло укрепляет волосы и улучшает питание кожи головы.

Масло авокадо замечательно ухаживает за поврежденными и ломкими волосами.

Масло жожоба, или жидкий воск, укрепляет и питает волосы, рекомендуется для ухода за поврежденными и сухими волосами.

Масло зверобоя укрепляет и способствует росту волос, рекомендуется при себорее (особенно жирной) и облысении, а также для придания волосам более темного цвета.

Масло из персиковых косточек идеально подходит для ухода за сухими и ломкими волосами.

Масло из ростков пшеницы питает волосы, укрепляет корни и рекомендуется при выпадении волос.

Масло календулы ухаживает за жирными волосами.

Мед и желток питают волосы.

Миндальное масло усиливает рост волос, делает их блестящими, эластичными и восстанавливает после многократного окрашивания, а также рекомендуется для ухода за жирными волосами.

Настойка перца ускоряет рост волос.

Облепиховое масло питает сухие и поврежденные волосы, а также стимулирует их рост.

Оливковое масло придает блеск, волосам, разглаживает и укрепляет их.

Репейное масло стимулирует капиллярное кровообращение и нормализует обмен веществ в коже головы, питает и укрепляет корни, улучшает структуру волос, способствует росту волос, рекомендуется при выпадении волос, перхоти, зуде и сухости кожи головы.

Сок алоэ смягчает волосы и делает их блестящими.

Тыквенное масло укрепляет корни волос.

Чаульмугры масло – применяется для стимуляции роста волос.

Янгу масло – получают холодным прессованием. Входит в состав кремов для смешанной и жирной кожи, бальзамов для волос. Обладает выраженным матирующим, антисеборрейным действием, питающим и регулирующим жирность кожи и волос.

Если базовые масла применяются практически для всех типов волос, то эфирные масла надо использовать строго в соответствии с типом и состоянием волос.

Для сухих волос: апельсин, иланг-иланг, лаванда, ладан, мандарин, мирра, розовое дерево, розмарин, ромашка, сандал.

Для жирных волос: бергамот, вербена, гвоздика, имбирь, каяпут, кедр, кипарис, лаванда, лиметт, лимон, мелисса, розмарин, сосна, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.

Для нормальных волос: герань, лаванда, лимон, розмарин.

Для седых волос: кориандр, лимон, шалфей.

При перхоти: апельсин, кедр, кипарис, лаванда, лимон, розмарин, тысячелистник, чайное дерево, эвкалипт.

При выпадении волос: бей, вербена, иланг-иланг, кедр, кипарис, кориандр, ладан, мята, розмарин, розовое дерево.

При секущихся концах: ветивер, розовое дерево, сандал.

Правила применения масок для волос

маска для волос

Типы волос

Точно так же, как и кожа, волосы могут относиться к сухому, жирному, смешанному или нормальному типу.

Сухие волосы можно узнать по отсутствию блеска и секущимся концам. Как правило, они становятся такими в результате неправильного ухода и могут восстановиться, если начать грамотно за ними ухаживать, отказавшись от окрашивания и химической завивки. Мыть сухие волосы рекомендуется 1 раз в 5–6 дней. Что касается всевозможных масок, их для сухих волос много не бывает.

Жирные волосы быстро пачкаются, уже на следующий день после мытья головы приобретают жирный блеск и выглядят неопрятно. Из них легко можно сделать любую прическу, но держится она недолго. Мыть их надо по мере загрязнения, то есть практически каждый день, используя для этого мягкий шампунь для жирных волос. Их, в отличие от сухих волос, можно подвергать химической завивке, поскольку никакого вреда она им не приносит.

Смешанный тип выглядит следующим образом: жирные волосы у корней и сухие – на кончиках. Это связано с тем, что в силу физиологических особенностей организма они не получают достаточного количества жира, чтобы смазывать волос целиком. Мыть их рекомендуется не менее 2 раз в неделю со специальным шампунем для частого применения. Однако время от времени его надо менять на шампунь для жирных волос, чтобы подсушивать кожу головы.

Нормальные волосы получают все необходимые для роста вещества, поэтому выглядят здоровыми и эластичными. Мыть их следует 2 раза в неделю, а для профилактики использовать маски и не увлекаться окрашиванием и химической завивкой.

Виды масок

Маски для волос тоже делятся на 2 большие группы – профилактические и лечебные. Как видно из названия, первые предназначены для ухода за здоровыми волосами, а вторые – за проблемными. Если маска подобрана правильно, она очищает кожу головы, сохраняя при этом ее природную смазку, восполняет дефицит белков, влаги и питательных веществ, повышает силу и эластичность волос, защищает кутикулу (внешнюю оболочку) волоса и приглаживает ее чешуйки, а также нормализует пористость кожи головы, препятствует потере влаги и делает волосы более эластичными.

Чтобы получить заметный результат, приготовленное средство необходимо наносить не менее 1 раза в неделю. Причем маски для здоровых волос (профилактические) можно делать и реже – 1 раз в месяц, а для поврежденных (лечебные) – чаще, например 2–3 раза в неделю.

Как применять маски

Применение масок для волос тоже требует соблюдения некоторых правил, без которых их действенность будет невелика.

  • Выбирать косметическое средство надо в точном соответствии с типом волос и их состоянием.
  • За небольшим исключением маски для волос должны использоваться сразу же после их приготовления.
  • Для получения максимального эффекта используемые ингредиенты время от времени надо менять. Одно и то же средство, используемое на протяжении длительного времени, становится малоэффективным. Рекомендуемое время применения одной маски составляет примерно 1–2 месяца.
  • Как правило, маски для волос наносятся на чистые влажные волосы. Сначала их надо вымыть с шампунем, хорошо прополоскать теплой водой, а затем высушить полотенцем. Хотя некоторые маски лучше сначала нанести на волосы, а потом одновременно смыть средство и помыть голову с шампунем.
  • Средство, которое вы собираетесь нанести на волосы, должно быть тщательно размешанным и представлять собой однородную массу без комочков. Перед этим полезно сделать массаж головы. Даже если маска готовится без твердых базовых масел, ее желательно нагреть на водяной бане примерно до 40° C, чтобы после нанесения у вас появилось чувство приятной теплоты. Наносить маску можно пальцами или с помощью ватных тампонов легкими круговыми движениями.
  • Косметическое средство надо втирать в кожу головы и наносить по всей длине волос, уделяя особое внимание корням. После этого надеть полиэтиленовую шапочку для душа и обмотать голову махровым полотенцем. Для усиления эффекта его следует нагреть или намочить в теплой воде и хорошо отжать. По мере остывания полотенце надо менять.
  • Продолжительность действия питательных косметических средств, как правило, составляет 30—40 минут. Восстанавливающие маски действуют дольше – 1–2 часа. Некоторые из них рекомендуется держать дольше, но это обязательно указывается в рецепте. Если в состав маски входят эфирные масла, держать ее более 3 часов не рекомендуется. В том случае, если она приготовлена без их добавления, ее можно оставить и на более длительный срок, например на ночь.
  • После применения маски волосы надо вымыть теплой мягкой водой с шампунем, который соответствует вашему типу, без каких-либо добавок (если иное не указано в рецепте). Ни в коем случае нельзя смывать ее горячей водой, иначе эффект от средства будет сведен к нулю. Маски желательно дополнять специальными натуральными ополаскивателями и настойками, чтобы значительно усилить его эффективность.
  • После луковых и чесночных масок волосы на долгое время сохраняют неприятный запах. Чтобы избавиться от него, нужно ополоснуть волосы маслом чайного дерева, разведенным в воде. Через 10 минут после мытья волос хорошо сделать легкий массаж кожи головы. Сушить волосы после применения масок желательно естественным способом, не применяя фен.

Правила применения натуральных масок для лица

маска для лица

Косметика из натуральных продуктов благотворно влияет на кожу. Содержащиеся в ней натуральные вещества проникают глубоко в поры, а в результате их воздействия морщинки разглаживаются, раздраженная кожа успокаивается, сухая – увлажняется. Иными словами, качество кожи улучшается.

Все средства для этого надо выбирать строго в соответствии со своим типом кожи, возрастом и физиологическими особенностями, учитывая при этом время года, характер ваших профессиональных занятий, образ жизни и т. д. Самым главным в этом перечне, безусловно, является тип кожи, который определяется на основе водно-липидного баланса. С этой точки зрения кожа бывает нормальной, сухой, жирной и комбинированной (смешанной). Как определить тип кожи.

Особую роль в уходе за кожей играют маски. Если не лениться и регулярно использовать их, можно надолго сохранить молодость кожи и привлекательный вид. Такие маски питают, смягчают, отбеливают кожу, впитывают кожные выделения, оказывают обезжиривающее и вяжущее действие, а также способствуют отшелушиванию кожи и обладают общеукрепляющим эффектом, повышая ее упругость.

Несмотря на такое разнообразие средств по характеру воздействия на кожу их можно разделить на 2 большие группы: физиологические и механические.

Фруктово-ягодные маски следует наносить на кожу не чаще 2-х раз в неделю – для сухой кожи, и 3-х раз – для жирной. Нежелательно применять фруктово-ягодные маски перед выходом на улицу: фруктовые кислоты повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.

Если есть сомнения, проверьте, не вызывает ли тот или иной компонент маски аллергию. Протестируйте средство на внутренней поверхности руки: появятся покраснение или зуд – процедура отменяется. Вероятно, что если организм даёт аллергическую реакцию на съеденные апельсины или мёд, то коже эти продукты не понравятся.

Подготовка кожи к маске

Любая маска для лица, натуральная или искусственная, всегда наносится на чистую кожу. В связи с этим предварительные процедуры заключаются главным образом в ее очищении, поскольку наличие любого крема на лице может послужить препятствием для полезных веществ, а декоративная косметика может выступить в качестве ненужного раздражителя.

Для очищения кожи не надо использовать ничего специального. Можно просто взять привычное для вас средство, которым вы пользуетесь каждый день: молочко, лосьон, тоник, пенку либо гель для умывания или обычное мыло. Можно также воспользоваться натуральными очищающими средствами, соответствующими вашему типу кожи. При необходимости очищение кожи можно дополнить пилингом, используя для этого отшелушивающий скраб.

Особенно эффективна процедура  маски в сочетании компрессами. Горячие и холодные компрессы благотворно влияют на состояние комбинированной кожи лица. Перед масками накладывают горячие компрессы, а холодные – после этих процедур, они успокаивают кожу и стягивают поры. Горячие компрессы накладываются все лицо, а холодные – только на жирные и пористые участки. Попеременное применение горячих и холодных компрессов прекрасно влияют на кожу. Но при этом их накладывают уже на все лицо. Компрессы оказывают увлажняющее действие на кожу, поддерживают водный баланс и способствуют улучшению обменных процессов в коже.
Маски из натуральных продуктов чрезвычайно простые и удобные, однако и такой несложный процесс требует неукоснительного соблюдения некоторых правил. В противном случае результат может оказаться прямо противоположным ожидаемому.

Итак, процесс оздоровления кожи с помощью натуральных масок включает в себя 3 основных этапа: приготовление, нанесение и смывание.

Как правильно приготовить маску

В качестве исходных ингредиенты для любых масок должны использоваться только свежие продукты. Наносить их надо сразу же после приготовления. Все без исключения натуральные маски являются разовыми и не подлежат хранению.

Если вы намерены пользоваться натуральной косметикой регулярно, кроме необходимых продуктов, вам надо обязательно запастись необходимым набором «инструментов». Для приготовления масок вам пригодятся фарфоровая или стеклянная мисочка, мерные ложки (столовая и чайная),  деревянная толкушка для фруктов, ягод и овощей, а также бытовая техника в виде миксера, соковыжималки и кофемолки.

Как правильно нанести маску

Согласно имеющемуся у вас рецепту, маска наносится на все лицо или на отдельные его участки при помощи специальной кисточки или лопаточки (можно купить в косметических магазинах) либо пальцами рук. Перед нанесением маски, уберите с лица волосы, можно воспользоваться обычной или эластичной широкой лентой, чтобы ее нижний край приходился на линию роста волос.

Чтобы маска равномерно покрыла все лицо, наносить ее надо перед зеркалом, желательно в ванной комнате, поскольку ягодно-фруктовые маски имеют свойство стекать. Легкими движениями наносите маску по массажным линиям снизу вверх в следующей последовательности:

  • от подбородка к мочкам ушей,
  • от уголков губ до середины ушной раковины,
  • от носа к вискам
  • от середины лба к вискам и волосистой части головы

Не следует наносить маску на области губ и вокруг глаз, если это не предусмотрено рецептом.

Для получения максимального эффекта от использования маски, после ее нанесения необходимо прилечь и расслабиться, закрыв глаза. Можно включить музыку для релаксации. Постарайтесь во время применения маски не заниматься домашними делами и, тем более, не разговаривать и не есть. Держите маску на лице ровно столько, сколько предусмотрено рецептом. Обычно это от 10 до 30 минут. Но если вы почувствуете, что нанесенное косметическое средство очень сильно стягивает кожу или появились зуд, жжение и другие неприятные ощущения, немедленно умойтесь.

Как правильно смыть маску

Маска тщательно смывается водой, если другое не предусмотрено рецептом, без использования косметических средств для умывания. Можете для смывания использовать мягкую губку, которую необходимо намочить, протереть ею лицо, а потом умыться. При жирной коже вода должна быть прохладной, а при сухой – теплой. После того, как вы смыли маску, обязательно нанесите на лицо увлажняющий крем в соответствии с типом вашей кожи.

И естественно, максимального эффекта от использования масок и проведения других косметических процедур можно добиться, если делать их в правильное время с учетом биоритмов организма.

Механизмы действия масок для лица

маска киви

Косметика из натуральных продуктов благотворно влияет на кожу. Содержащиеся в ней натуральные вещества проникают глубоко в поры, а в результате их воздействия морщинки разглаживаются, раздраженная кожа успокаивается, сухая – увлажняется. Иными словами, качество кожи улучшается.

Особую роль в уходе за кожей играют маски. Если не лениться и регулярно использовать их, можно надолго сохранить молодость кожи и привлекательный вид. Такие маски питают, смягчают, отбеливают кожу, впитывают кожные выделения, оказывают обезжиривающее и вяжущее действие, а также способствуют отшелушиванию кожи и обладают общеукрепляющим эффектом, повышая ее упругость.

Несмотря на такое разнообразие средств по характеру воздействия на кожу их можно разделить на 2 большие группы: физиологические и механические.

Физиологические маски наносятся на кожу лица толстым слоем. В области воздействия они создают особый микроклимат, стимулируя газо– и теплообмен, а также нормализуя гидростатическое равновесие. Разрыхляя эпидерму, эти маски открывают поры, через которые в кожу поступают полезные вещества.

В результате этого улучшается крово– и лимфообмен, через внешние рецепторы осуществляется благотворное воздействие на нервную систему и кровеносные сосуды.

Основными компонентами физиологических масок являются жиры, витамины, глюкоза, фруктовые и ягодные соки, растительные экстракты, настои и т. д. Кроме того, очень эффективны маски из дрожжей, яичных желтков, кисломолочных продуктов, меда и т. д.

Применение физиологических масок имеет свои противопоказания: их нельзя использовать при повышенном росте волос на лице, расширенных кровеносных сосудах в коже лица и наличии гнойничков.

Механические маски рекомендуются при увядающей морщинистой коже. Их еще называют стягивающими или разглаживающими. Они накладываются более тонким слоем, чем физиологические, однако сильнее прилипают к коже. Высыхая, эти маски сокращаются в объеме и натягивают ее. При регулярном их использовании, особенно в сочетании с физиологическими масками, кожа заметно разглаживается, а морщины становятся менее глубокими.

Маски для лица механического действия не питают кожу, но так же, как и физиологические, создают благоприятный микроклимат и положительно действуют на нервные окончания кожи. Основные их компоненты – яичный белок и желатин. Однако если сравнивать их действие, то более эффективным, безусловно, является белок.

Кроме того, механические маски можно применять при повышенном росте волос на лице.

Принципы ухода за нормальной кожей

Нормальная кожа встречается достаточно редко — примерно у 10-12% людей, в основном молодого возраста. Такая кожа — ценный дар природы. Она всегда выглядит свежей, гладкой и упругой, не блестит и не шелушится, имеет матовый оттенок. Проблем с ней, как правило, не бывает — такая кожа всегда имеет здоровый вид, среднюю толщину, ровные и небольшие поры. Содержание жира и влаги в ней сбалансировано: сальные железы обеспечивают оптимальное смазывание поверхности кожи.

Счастливым обладательницам данного типа кожи, при наличии правильного ухода за ней, проблемы с морщинами не знакомы до самой старости. Благодаря хорошему кровообращению нормальная кожа сохраняет красивый ровный цвет долгие годы. Но если уход за ней отсутствует или является несоответствующим, она может превратиться в сухую. Нужно постараться сохранить ее нормальной как можно дольше.

Очищение нормальной кожи

Важным элементом в профилактике и лечении преждевременного старения кожи лица является ее ежедневное очищение в домашних условиях. Необходимо правильно подобрать лосьон, гель и мыло для вашей кожи лица. Эти составляющие обязательно должны подходить к вашей коже, они ни в коем случае не должны пересушивать и тем более придавать ей жирности. После применения вышеуказанных средств для очистки не забываете о косметическом молочке или тонике, которые после очистки кожи «успокоят» ее.

Чисткой лица увлекаться не стоит, регулярна она необходима лишь в случаях, когда на коже лица есть белые угри, скопление кожного сала и наличие черных точек — комедонов. При наличии на коже воспалительных угрей, необходимо проконсультироваться с врачом перед пиллингом. Для лучшего эффекта чистки лица перед пиллингом необходимо распарить кожу или применить горячий компресс или парафиновую маску, после этого лицо можно протереть 3%-ным раствором перекиси водорода.

Рецепты средства для очищения нормальной кожи

Тонизирование нормальной кожи

Для тонизирования кожи лица утром вместо воды хорошо использовать холодный раствор чая или лимонного сока — 1 чайная ложка сока на 1 литр воды. Увядающую кожу целесообразно умывать настоем травы подорожника с молоком в равной пропорции.

Еще лучше тонизирует лицо горяче-холодные компрессы с настоями из шишек хмеля, листьев шалфея, цветков ромашки. Все в равных пропорциях. Заканчивать процедуру необходимо холодным компрессом. Горячий компресс держать на коже 2-3 минуты, холодный — 5-7 секунд.

Вместо компрессов можно делать паровые процедуры. Для этого лицо держать над парами кипящего отвара из тех же растений. В отвар можно добавить листья облепихи, 1-процентную настойку экстракта элеутерококка или кору крушины. После компрессов или паровых процедур кожа становится матовой, бархатистой, молодой.

В последнее время широко используется протирание кожи лица кусочками льда. Эти кусочки делаются из самых разных настоев и отваров трав и соков. Особенно хороший эффект дает протирание кожи замороженными отварами из цветков липы, ромашки, листьев шалфея, шишек хмеля. Еще большего эффекта можно добиться, если использовать замороженные соки земляники, клубники, арбуза, огурца, петрушки. Протирание соком петрушки и огурца не только тонизирует кожу, но и отбеливает и очищает лицо от пигментных пятен. При применении кубиков льда важно соблюдать простые правил. Водить кубиками льда по лицу необходимо по правильным линиям — по массажным линиям. Протирайте льдом кожу около 5 — 7-ми минут, но следите, чтобы не переохладить кожу.

Маски для нормальной кожи лица

Маски для нормальной кожи лица зачастую несут в себе сразу несколько свойств: питание, очищение и защиту от неблагоприятных воздействий.

В зависимости от состава маски обладают лечебными свойствами — снимают раздражение и воспаление, сокращают поры, очищают кожу. Поэтому нельзя отказываться от масок при уходе за кожей лица. При этом необходимо знать свойства всех компонентов, входящих в состав маски и соблюдать правила применения.

Компоненты для масок применяемые к нормальному типу кожи: фрукты, молоко, творог, овощи и другие продукты. Если вы хотите предупредить появление морщин, тогда вам будет целесообразно добавлять в маски для лица яичный желток и масла. Если 1-2 раза в неделю вы будете делать маску для нормальной кожи лица из кисломолочных продуктов, то это практически гарантирует, что ваша кожа будет получать необходимые ей микроэлементы и дозу влаги.

Thanx:
бесплатные объявления описание отопление водоснабжение - описание на сайте
способы заработка в интернете читайте здесь хотите получить - вся актуальная информация у нас на сайте